Cuando comprendes
el sentido de lo que te sucede
tu mente para y tu corazón respira.  

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Esta es tu herencia Pincha aquí...

Taller de Inteligencia Emocional

Reduce la Ansiedad y el Estrés 2016

¿Porqué te sientes triste? ¿Porqué estás estresad@? ¿Porqué enfermas?

Todo tiene una sencilla explicación.


Porque acumulas pensamientos y sentimientos negativos.

Día a día, semana a semana, mes a mes... año tras año vas acumulando pensamientos y sentimientos negativos que al no dar una salida satisfactoria acaban produciéndote malestares crónicos e incluso enfermedades graves.


¿Cuál es el objetivo de estos encuentros?


Soltar y canalizar los pensamientos y sentimientos limitantes.


Aprender a mirar las situaciones, desde una perspectiva poderosa.


Adquirir herramientas para no dejarte llevar por los miedos.


Recuperar la motivación en el día a día.


Liberar tensiones y compartir un mismo lenguaje.


 

Un espacio para aprender a conocerte, donde mirarte más allá de tus conductas, descubrir tus verdaderas inquietudes y aprender a manejar tu vida de una manera más sana.

Los encuentros son grupales, con un mínimo de 6 personas y máximo de 12 personas.

Mi interés es formar un grupo comprometido consigo mismx y con los demás, donde la confianza y el respecto mutuo sea la base de trabajo.

Un espacio para compartir, escuchar y ser escuchadx, un espacio sin juicios, un espacio de aprendizaje.

Mi labor será dinamizar el grupo, crear reflexión, inyectar perspectiva, acompañar los procesos de cambios, invitar al auto-conocimiento, a la comprensión, al entendimiento de lxs otrxs.


UN ESPACIO PARA VOLVER A RECUPERAR EL AMOR A TI MISMX


 

LUGAR
IZARRA CENTRE. ERMUA

 

FECHAS MARTES
Del 12 de ENERO al 24 de MAYO.

ENERO: 12, 19 y 26.
FEBRERO: 2,9,16 y 23.
MARZO: 1,8,15, 22 y 29
ABRIL: 5,12,19 y 26
MAYO: 3,10,17 y 24

 

HORARIO 
De 19:30 a 21:30 h.

 

INVERSIÓN
40 euros*/persona/mes

 

*PAGO MENSUAL.
Si estás a turnos puedes venir cada 15 días = 20€/mes.
Si pagas por adelantado 1 mes GRATIS = 160€.
Si estás a turnos y pagas por adelantado, cada 15 días = 80€.

 


Si necesitas un cambio en tu vida, este es el espacio para empezar a cambiar.


Quizás te venga mal la hora, quizás te venga mal el día, quizás te venga mal el precio... una de las cosas que aprenderemos en estos encuentros es darnos cuenta de como nos saboteamos, de todas les excusas que nos ponemos para no hacer aquello que realmente e internamente queremos hacer.

Mi objetivo de este 2016 es TENER LA VALENTÍA DE QUERERME, y eso es lo que quiero compartir con otras personas, que empiecen a escuchar a su verdadera inteligencia la emocional. Pincha aquí


TÚ DECIDES, DEPENDE DE TI. Sentir o pensar que sientes.


¿Piensas que no puedes hacer nada? Si acudir a estos encuentros para sentirte mejor contigo mism@, con tu entorno, con tu vida, con el mundo y empezar a construir una realidad diferente.

 

Reserva de plaza por orden de inscripción.

por mail Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

por teléfono o whats app 609 432 948

por facebook PINCHA AQUÍ

 

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
.


En el apartado VÍDEOS podrás encontrar historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.

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¿Tienes una proyecto y te falta motivación?

AUTOMOTIVACIÓN para lograr objetivos.

Del 4 al 8 de Mayo. De 15:00h a 18:00h. Izarra Centre. ERMUA.

by El Espejo del Coaching. Isabel Santiago Martín.

 


¿Eres joven? ¿No sabes que hacer con tu vida?


¿Te gustaría emprender? ¿Saber qué dirección tomar?


¿Lo sabes y aún así no pasas a la acción? ¿Tienes dudas?


 PINCHA AQUÍ PARA INSCRIBIRTE

 

 


La clave inicial no es SABER como mantenerse en la ola,
es tener la PASIÓN por estar encima de la ola, para luego buscar el ¿CÓMO?


 

Este taller ofrece:

  • Un espacio para despertar tu motivación.
  • Proyectar tu futuro deseado.
  • Generar los estados necesarios para facilitar el paso a la acción.
  • Buscar las creencias que te impiden avanzar.
  • Aprender a mirar la realidad de otra manera.
  • Establecer objetivos a corto, medio y largo plazo.
  • Adquirir un compromiso del 100% contigo mismo(a) y tus objetivos.

PINCHA AQUÍ PARA INSCRIBIRTE


 

¿Eres joven? ¿Y necesitas saber a donde dirigirte?


¿Tienes una idea y no te atreves a materializarla?


¿El contexto te condiciona y no ves la oportunidades?


PINCHA AQUÍ PARA INSCRIBIRTE

 

Taller de AUTO Motivación para conseguir OBJETIVOS.

Del 4 al 8 de Mayo, en Izarra Centre GRATUITO.

Subvencionado por Fundación Izarra.

 

COACHING & MOTIVACIÓN


“El coaching se basa en la capacidad de asistir al individuo o a los equipos para que logren sus compromisos, y lo hagan más allá de lo que parecía previamente posible”. Jim Selman.


La motivación es el énfasis de una persona para satisfacer una necesidad, creando o aumentando el impulso necesario para pasar a la acción. Wikipidea.


PINCHA AQUÍ PARA INSCRIBIRTE


 

Para resolver cualquier duda

Zearkale, 36 Edif. Izarra Centre 1ª Planta - Ermua, 943 17 71 59 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.">'+addy_text7740+'<\/a>'; //-->
o ponte en contacto conmigo Isabel Santiago Martín 609 432 948 y resolveré todas tus dudas.
 

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
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En el apartado VÍDEOS podrás encontrar historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.

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¿Necesitas motivación? Has encontrado el sitio.

PRÓXIMO SÁBADO 31 DE ENERO

JUEGOS PARA MOTIVARTE

Centro de Masajes Isasi de 11:00 a 13:00 h.

 

¿Estás perdid@ y no sabes qué hacer?

Ven a este taller y aprenderás a...


Diferenciar lo importante. Pincha aquí.


 Diferenciar lo Importante Mafalda


Saber de todo tu poder. Pincha aquí.


Somos Leones


Mejorar la comunicación. Pincha aquí.


 Hablar no es comunicar


Liberarte de los miedos. Pincha aquí.


¿Si no tuvieras miedo, qué harías?


Escuchar, escuchar. Pincha aquí.


 Escuchar ha de ser tu prioridad

 


Ganar confianza. Pincha aquí.


 La importancia de confiar en la vida

 

Un espacio para reflexionar, para descubrir, para moverte de la silla.

6 propuestas en las que aprenderás jugando.

¡Ven y descubre otra mirada!

¿Para qué?

  • Para salir con las pilas cargadas.
  • Para darte cuenta que tú puedes cambiar tu realidad, tu mundo, tu vida.
  • Para saber que el poder está en ti, que sólo has de entrenarlo.
  • Para creer que alcanzar la felicidad es posible.
  • Y más, y mucho más...

Aprender disfrutando, disfrutar aprendiendo

¿Cómo lo sabrás? Viniendo...

Aportación 10 €, las excusas no sirven.

Es necesario reservar plaza, porque el aforo es limitado, así que mandame un mensaje por facebook con tu nombre apellidos y ref. 31.01.15, llámame o mándame un whtas app al 609 432 948

o mándame ahora mismo un mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
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Charla / Taller 9 de Julio Armeria Eskola

Herramientas

para crear oportunidades. Crear tu camino.

¿Estás perdida(o) y no sabes que hacer?
Ven a este taller y aprenderás a...

  1. Diferenciar lo importante.
  2. Saber de todo tu poder.
  3. Mejorar la comunicación.
  4. Liberarte de los miedos.
  5. Escuchar, escuchar.
  6. Ganar confianza.

Un espacio para reflexionar, para descubrir,
para moverte de la silla.

6 propuestas en las que aprenderás jugando.

¡Ven y descubre otra mirada!

MIÉRCOLES 9 DE JULIO
De 11:00 a 14:00 h
ARMERIA ESKOLA


ENTRADA LIBRE

Reserva tu plaza!!! 943 20 32 44
Más información
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.?subject=Inscripci%C3%B3n%20Charla%2FTaller%20Motivaci%C3%B3n%209%20de%20Julio%20Armeria%20Eskola&body=Quiero%20inscribirme%20al%20taller%20del%209%20de%20Julio%0ANombre%3A%0AApellidos%3A%0AEdad%3A%0AResidencia%3A%0ANacionalidad%3A%0AEstudios%3A%0ASituaci%C3%B3n%20Laboral%3A" target="_blank" title="Web Hiru" style="color: #ffffff; text-decoration: none; height: 100%; width: 100%; font-weight: normal;" data-cke-saved-href="mailto:Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.?subject=Inscripci%C3%B3n%20Charla%2FTaller%20Motivaci%C3%B3n%209%20de%20Julio%20Armeria%20Eskola&body=Quiero%20inscribirme%20al%20taller%20del%209%20de%20Julio%0ANombre%3A%0AApellidos%3A%0AEdad%3A%0AResidencia%3A%0ANacionalidad%3A%0AEstudios%3A%0ASituaci%C3%B3n%20Laboral%3A">Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

www.hiru.com

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Taller Motivación Personal GRATUITO

 

¿Eres joven? ¿No sabes que hacer con tu vida? ¿Te gustaría emprender?

¿Qué dirección tomar? ¿Lo sabes y aún así nada te motiva? ¿Tienes dudas?

 Taller Motivacion Personal el Espejo del Coaching en Izarra Centre Ermua

Taller de Motivación Personal del 30 de Junio al 4 de Julio, en Izarra Centre GRATUITO.

Subvencionado por Fundación Izarra.

COACHING & MOTIVACIÓN

“El coaching se basa en la capacidad de asistir al individuo o a los equipos para que logren sus compromisos, y lo hagan más allá de lo que parecía previamente posible”. Jim Selman.


La motivación es el énfasis de una persona para satisfacer una necesidad, creando o aumentando el impulso necesario para pasar a la acción. Wikipidea.


Este taller ofrece:

  • Un espacio para despertar tu motivación.
  • Proyectar tu futuro deseado.
  • Generar los estados necesarios para facilitar el paso a la acción.
  • Buscar las creencias que te impiden avanzar.
  • Aprender a mirar la realidad de otra manera.
  • Establecer objetivos a corto, medio y largo plazo.
  • Adquirir un compromiso del 100% contigo mismo(a) y tus objetivos.

MÁS INFORMACIÓN DEL TALLER pincha el icono.

Documentación Taller de Motivación Personal en Izarra Centre

 

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PARA INSCRIBIRTE

 

Para resolver cualquier duda

Zearkale, 36 Edificio Izarra Centre
1ª Planta - 48260 Ermua Tf 943 17 71 59 email:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.">'+addy_text58889+'<\/a>'; //-->
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¿Ya no puedes más? Danza y suelta.

¿Ansiedad? ¿Estrés?

¿No sabes que es lo que te pasa? ¿Has perdido la energía, la motivación? ¿Has perdido la confianza en ti?

¡¡¡Ya no puedes más!!!

Mentxu Arjonilla e Isabel Santiago, facilitadora de biodanza y experta en coaching se unen.

¿Para qué?

Para ofrecerte un taller donde:

  • Cargar pilas

  • Recuperar confianza

  • Divertirte

  • Aprender a quererte

¡Recuperar la confianza en ti y en la vida!

 Botón Inscríbete Ahora

Plazas limitadas. Apúntate ya!!!!

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¿Y tú quién quieres ser?

Hola a todos y todas:


Un buen amigo y gran diseñador Jon de Sua Estudio me ha regalado este bello comic, que invita a la reflexión, que vuelve a la eterna pregunta...

¿Porqué el orden es HACER para TENER y si tienes tiempo BUSCA QUIÉN ERES? ¿Para qué?

Yo encuentro muchos porques a esta educación basada en el sistema industrial, tal y como dice Mr. Ken Robinson, ahora no encuentro ningún ¿para qué?

¿Para qué educo a mis hijos e hijas en el mismo sistema que a mí no me hace feliz?

¿Para qué les digo a mis hijos e hijas que sólo unos pocos consiguen hacer lo que quieren?

¿Qué les estoy haciendo? LIMITANDO.

Porque si pienso que no es posible NO LO HARÉ.

¿Y entonces? Lanzo mi pregunta ¿y si les digo a mis hijos e hijas que es posible, si creo en ellos y ellas y lo consiguen?
 ¿Qué haré yo, entonces?

Quizás tengas mucho mucho miedo a conseguir lo que quieres, a ser feliz, ahora no puedes limitar a los que te rodean para confirmar que no es posible.

El miedo estará en nuestra vida siempre, es un compañero de viaje, de ti depende que esté tapando el camino o que esté a tu lado avisándote de los peligros.

¿Donde lo colocas?

Tu miedo tapa también el camino de tus hijos e hijas, de tu compañero, de tu pareja, de tu madre...

Quien Quiero Ser

 

Para esta última frase de Alan Watts, os animo a ver el siguiente vídeo.

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Programa actividades Diciembre

Hola:

Este es el programa de Fluye con la Vida para este mes de diciembre.

Esperamos contar con tu presencia, ya que están pensados y diseñados para ti.

 

13 VIERNES. ERMUA. PALACIO LOBIANO. 19:00 - 20:00 H. GRATUITO

¿Donde están los propósitos del 2013?
La importancia de definir objetivos claros y concretos para conseguir una vida plena y satisfecha.

En la charla te explicaremos la importancia de definir objetivos, de trazar un plan y sobre todo, sobre todo permitirte soñar, permitirte hacerlos realidad.

 

21/22 SÁBADO Y DOMINGO. DURANGO. GIMNASIO ZIRKIN.

¿Eres adolescente?
La adolescencia es una etapa "difícil" de transición, no eres un niñ@ y tampoco un adulto@, necesitas y quieres encontrarte a ti mism@, tarea nada fácil, ni para ti ni para los que te rodean.

Una etapa de constantes cambios físicos, emocionales, sociales...

Y por ello te ofrecemos un fin de semana donde encontrar herramientas que te ayuden a centrarte en ti mism@, en saber quien eres y quien quieres ser.

Anímate!!!!!!

Si eres padre o madre y quieres que tus hij@s aprendan herramientas para gestionar mejor estos cambios, este es su fin de semana.

Jornada para Adolescentes Durango 21 y 22 de Diciembre

 

28 SÁBADO. ERMUA. IZARRA CENTRE. 09:30 A 14:30 H.

¿Donde estás tus objetivos del 2013? Probablemente en la basura.

Lo que te ofrecemos es un taller para crear los objetivos que si vas a cumplir.

Un taller donde diseñar la visión que te movilizará, que te ayudará a centrar tu vida, a saber que aprender, a saber que soltar, a saber que te motiva.

Un taller donde coger la energía de lo que no quieres vivir, y la energía de lo que si quieres para hacer realidad tus sueños.

Y además todo ello a través del juego, crearás un collage que será tu carta de navegación, tu mapa, trabajaremos con pnl para mover la energía allí donde queremos que esté y acabaremos el taller relajándonos para interiorizar toda la información.

Podrás diseñar tu futuro, y empezar a caminar. ¡Qué mejor momento que cuando el año acaba!

Termina el año con ilusión, magia y creatividad. Te esperamos.

 

Inversión taller 60 euros.
PROMOCIÓN NAVIDAD
Si vienes acompañad@ 50% descuento, 30 euros cada un@.

Más información 650227164 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Reserva tu plaza ingresando el coste del taller en la cuenta de la CAJA LABORAL:
3035 0048 64 0481141595 NOMBRE DE LOS DOS + OBJETIVOS ERMUA antes del 27 a las 13:00 h. 

Diseña tu futuro Ermua 28 de Diciembre

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Elige el camino del corazón

Elige el camino del corazón el espejo del coaching

El pasado 24 de Abril del 2014 acudí a una conferencia que daba Edurne Pasaban en el Palacio Euskalduna y que organizaba Asepeyo. Y quiero compartir con tod@s vosotr@s lo que allí dijo.

Me esperaba encontrar una superwoman, que después de haber vivido lo que ha vivido, estaba por encima de cualquier circunstancia... y aprendí una gran lección y es que en la vida da igual a los retos que te enfrentes... siempre hay retos en otras áreas, en otros ámbitos de tu vida que saltar, que aprender o desaprender.

Qué cada un@ tiene su camino de aprendizaje, y que como decía en medio de la conferencia...


"no voy a decir que subir los 14 8.000 miles,
sea una anécdota en mi vida..."


para ella era un etapa, un aprendizaje y que el camino sigue.

Las 20 pautas que yo recogí

  • 01. Visualizar el reto.
  • 02. Definir objetivo final e intermedios.
  • 03. Ambición = Oportunidades.
  • 04. Afán de superación.
  • 05. Hambre de éxito.
  • 06. Confiar en el equipo.
  • 07. Hacer lo que te apasione.
  • 08. Mantenerse focalizad@.
  • 09. Llegar al objetivo.
  • 10. Priorizar lo importante.
  • 11. Planificar.
  • 12. Estar informada@s.
  • 13. Centrarse en la meta.
  • 14. Superar el reto.
  • 15. Adaptarse al cambio.
  • 16. Saber reinvertarse.
  • 17. Honestidad
  • d. 18. Levantarse y seguir.
  • 19. Motivación.
  • 20. Está en tus manos.

Además de mostrar su vulnerabilidad ante tod@s los asistentes, de hablar de la importancia de la  comunicación en los equipos, nos dejó con algo que creo que hoy en día toma más valor, ya que queramos o no tod@s estamos en el mismo barco...

 


"Lo que realmente te hace grande son las personas de las que te rodeas".

 


"Eligas lo que eligas, hazlo desde el corazón".


 

Gracias Edurne, por tu lección de humildad, por contar tu experiencia, por ayudarnos a ver que cualquiera somos capaces de conseguir lo que nos propongamos, que todo reto es una oportunidad, si estás enfocad@.

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
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