Cuando tomas conciencia del para qué,
del sentido de todo lo que te sucede
empiezas a comprender el misterio de la vida
y recuperas la paz. 

  

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Qué no es la felicidad

Qué no es... A veces es más fácil saber lo que no quieres que lo que quieres. El inconveniente de estar focalizada en lo que NO quieres es que lo atraes... eres energía, información y resonancia. CREAR = CREA Es fácil, mira tu vida y observa que hay, tanto si te gusta como si no, lo has atraído tú a tu vida, 7% consciente o 93% inconscientemente. El primer paso es asumir que yo lo he creado, que soy la responsable. Me focalizo en lo que no quiero, lo proyecto…
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Contradicciones

Os quería contar la contradicción o contradicciones internas que tengo, es una lucha que lleva muchos años dentro de mi y que cuando llega el 8 de Marzo se hace más visible y potente. Ya me habéis oído decir que EL OTRO NO EXISTE y que nada de lo que pasa en el exterior es REAL más que para UNA MISMA. Hoy es un día en que TODO EL MUNDO, y digo TODO EL MUNDO hace manifestación de lo maravillosas que somos las mujeres, de nuestra fuerza, de nuestro potencial,…
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Ciencia y Felicidad

La ciencia está demostrando que el trinomio salud, dinero y amor no te hace realmente feliz. ¡Porqué no te hace feliz!
Porque la realidad no se ajusta al concepto que tú tienes de cada uno de ellos. La salud es algo que sólo valoras cuando lo pierdes, no sabes disfrutar del cuerpo que tienes, de su perfecto funcionamiento y equilibrio y cuando pierdes este equilibrio, te angustias y te preocupas en vez de asumir la responsabilidad de no haber cuidado tu cuerpo. Por eso cuando alguien tiene un accidente…
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El amor y la felicidad

Hoy, martes 14 de febrero, me animo a escribir sobre la felicidad, justo el Día de los Enamorados… quizás atrevimiento, quizás casualidad… como las casualidades para mi no existen lo dejaremos en atrevimiento. He decidido hace unos meses investigar sobre la felicidad, ver porqué en la sociedad en la que vivimos cada vez hay más ansiedad y estrés y la gente es igual de feliz, por no decir menos, que hace 50 o 60 años. Y es que vivimos creyendo que la felicidad es una cosa, cuando realmente es otra.…
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La Akademia Bilbao

El pasado 17 de Octubre tuve el placer de compartir experiencias con las chicas y chicos de La Akademia, un espacio donde facilitadorxs del mundo emocional acompañamos a adolescentes a mirarse a si mismxs, a conocerse, a saber lo que quieren, lo que no… a que encuentren herramientas y recursos para tener una vida más completa, más feliz. Mi granito de arena a este proyecto, en el que tanto aprendemos todxs, entender como Funciona nuestra mente… o más bien como funcionamos, como encontrar el equilibrio entre nuestra mente y nuestro…
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