Cuando tomas conciencia del para qué,
del sentido de todo lo que te sucede
empiezas a comprender el misterio de la vida
y recuperas la paz. 

  

Menu

Esta es tu herencia Pincha aquí...

Para siempre con amor

Hasta siempre GraciasTal día como hoy 10 de Junio de 2001, hace 14 años, Rafa y yo volvíamos de una semana de vacaciones en Tenerife y empezábamos nuestra vida en común después de 5 años de relación.

Hoy cerramos esta etapa de nuestra vida y nos vamos a cenar juntos para hacerlo oficial. 

Han pasado muchas cosas por el camino y mirando atrás no me arrepiento de nada de lo que he hecho o he pensado porque todo ello me sitúa en el punto en el que estoy en mi vida.

Mirando atrás sólo encuentro un pero me doy cuenta que no estaba en COHERENCIA entre lo que pensaba y hacía con lo que sentía.


Y es ahora cuando empiezo a caminar hacia la coherencia conmigo misma.


Ha sido un proceso duro para mi, vencer a mi mente ha sido una lucha encarnizada. Mi corazón sabía cuál era el camino, y no le escuchaba.

Los dos últimos años ha sido una búsqueda de herramientas para darle a nuestra historia un final "feliz" hasta que toqué fondo y fui consciente que el final feliz era acabar con la relación.


Me rendí... dejé de luchar, dejé de pelear, dejé de pensar que el amor es una guerra y entonces todo fue sencillo.


He de dar Gracias a Rafa porque a lo largo de todos estos años y en estos 6 meses en especial, siempre ha mantenido la distancia justa para darme mi espacio, para lo que tuviera que ser.

He de dar GRACIAS a Rafa porque ha sido mi espejo durante más de 18 años, lástima que yo estuviera dormida durante tanto tiempo y no fuera capaz de aprender a ver a mi maestro. Ahora estaría mucho más despierta.

Las personas que aparecen en nuestra vida son un regalo para que aprendamos a vernos, para mi el mayor REGALO que me ha dado Rafa es enseñarme a QUERERME.


GRACIAS por ayudarme a despertar. 


Hay muchas cosas que seguir trabajando, que seguir soltando, sobre todo las creencias en relación al amor, a la pareja, a las relaciones, al sexo, a la familia... a la realidad.

Muchas personas dicen que es mejor dejar que que te dejen... pues no lo se, para mi ha sido un proceso tan duro luchar conmigo misma que no doy crédito a esa creencia. ¿Qué diferencia veo yo? Que la persona que toma la decisión hace el proceso antes y la otra persona a partir de ese momento.

Ha habido personas que cuando les he contado la situación me han dicho: Felicidades, me alegro por los dos. ¡¡¡¡Que grandes!!!! 

Nada es bueno ni nada es malo, simplemente es, yo he tomado conciencia que mi capacidad de adaptación es tal, que soy capaz de perder el verdadero objetivo en la vida:


MI PROPIA FELICIDAD.


Me adapto a las circunstancias viendo siempre la oportunidad, una de mis formadoras en coaching me decía: que era una camaleona y ni está bien, ni esta mal, sólo que cuando llevas las cosas a los extremos, no estás en equilibrio y para mantenerte de pie en el puente cuando se mueve es importante estar centrada.

El gran trabajo de una separación es el apego, el apego a los hábitos, a la rutina, a las personas, a los espacios, a los horarios, a las costumbres... salir de tu zona, mal llamada de confort, zona conocida y encontrar vida fuera de ese mundo es todo una descubrimiento.

Saber que hay aire, que puedes respirar, saltar, cantar, bailar...


más allá de tu propia realidad hay paz, hay tranquilidad. 


Simplemente quiero ser capaz de observar, sentir, vivir y disfrutar cada momento como si no existiera otro. Soy capaz y quiero mantenerme ahí el mayor tiempo posible...

 

Sólo puedo decir GRACIAS, por estos más de 18 años. Gracias.

Hasta siempre gracias

 

Este camino no lo he recorrido sola, he trabajado con profesionales del coaching, pnl, reiki, kundalini yoga, sihatsu, biodanza, bioneuroemoción, craneosacral... que me han ayudado, acompañado en este proceso, que me han permitido ver las señales que estaban ahí y yo no veía, las señales que mi cuerpo me estaba dando y yo no escuchaba.

Ha sido un proceso de crecimiento, de evolución, de volver a la coherencia, porque el trabajo del terapeuta, de l@s profesionales del crecimiento personal o como mejor os suene, empieza por un@ mism@. Allí donde tú llegues llegarán tus clientes, así que esta nueva etapa es sólo el comienzo del futuro prometedor que nos espera.

Un camino que no acaba nunca, un maravilloso camino de descubrimiento
y de libertad.

Gracias a tod@s y cada una de las personas que han aparecido en mi vida y que me han hecho de espejos. 

Gracias a mi client@s que me han mostrado lo que era necesario trabajar en cada momento.

Gracias.

 

 

Si decides actuar, si decides cambiar tus pensamientos...


prueba sin compromiso una conversación gratis, pincha aquí.


 

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
.


En el apartado VÍDEOS podrás encontrar historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail. 

Leer más ...

¿De salvadora por la vida?

Hace más de 10 años que leí este libro, y sigue estando tan vigente en la sociedad como la primera edición en la que fue publicado

¿Quieres descubrir donde están los límites que te impiden avanzar, crecer...?
Este relato te ayuda donde mirar...

Portada Libro El Caballero de la Armadura Oxidada

El caballero de la armadura oxidada (NUEVA CONSCIENCIA)

"Hace ya mucho tiempo, en una tierra muy lejana, vivía un caballero que pensaba que era bueno, generoso y amoroso. Hacía todo lo que suelen hacer los caballeros buenos, generosos y amorosos. Luchaba contra sus enemigos, que eran malos, mezquinos y odiosos. Mataba a dragones y rescataba a damiselas en apuros. Cuando en el asunto de la caballería había crisis, tenía la mala costumbre de rescatar damiselas incluso cuando ellas no deseaban ser rescatadas y, debido a esto, aunque muchas damas le estaban agradecidas, otras tantas se mostraban furiosas con el caballero. Él lo aceptaba con filosofía. Después de todo, no se puede contentar a todo el mundo..."

 

¿Te sientes identificada? ¿Identificado?

Con todo lo que tú haces por los demás y no te lo agradecen... no haces más que encontrar muros y muchas veces ni entiendes ni comprendes que está pasando.

Este bello relato te habla de que.. como ese caballero tienes objetivos, objetivos que muchas veces no se corresponden con los objetivos de los demás, que vas por la vida sin escuchar, vas con tu armadura pensando que el mundo es únicamente como tú lo ves y piensas que has de salvar a todo el mundo de los males que les acechan.

Dos cositas de nada, el mundo exterior que ves es tu mundo interior, cuando ves que alguien "necesita" ser salvado, piensa

  • ¿Cómo me he de salvar a mi misma, a mi mismo?
  • ¿Qué es lo que esa persona necesita salvar?
  • ¿Porque es mi espejo?
  • ¿Es lo que yo necesito?

Otra es que cuando tú te ocupas de "salvar" a las otras personas no dejas que ellos adquieran la responsabilidad de ocuparse por si mismas, de tomar conciencia de lo que les pasa y encontrar su propio camino... cuando te ocupas del proyecto de los demás estás obviando el tuyo, así que cuando te pongas la bandera de samaritana, samaritano piensa

  • ¿Desde donde lo hago realmente?
  • ¿De qué quiero escapar?
  • ¿Me ocupo de los demás o estoy huyendo de mi misma, de mi mismo?

Cuando estas preguntas sean sinceras, cuando realmente encuentres tus verdaderas intenciones, sólo entonces empezarás a entenderte y a conocerte y saber que nadie puede salvar a nadie, simplemente ser el reflejo, ser el espejo que muestre como ocuparse de la vida.

No podemos ayudar a nadie que no ve, no podemos acompañar a nadie que no quiere que le acompañen, tu responsabilidad contigo misma, contigo mismo y con los demás es: ser esa persona que los demás quieran modelar, esa es tu verdadera responsabilidad en la vida.

Vivir tu vida en coherencia,
es el mejor regalo que le puedes ofrecer a quienes te rodean.

 

 Isabel Santiago Experta en Coaching PNL Inteligencia Emocional Bioneuroemoción Bioheart Diksha

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti mismx.
 
En el apartado vídeos encontrarás historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.
Leer más ...
Suscribirse a este canal RSS
BILBAO Particular de Costa, 8-10 4º  |  BARCELONA Pelai,7 1º D   |  DURANGO Juan de Olazarán, 9
 
Cita Previa  |  + 34 609 432 948  |  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.