Cuando tomas conciencia del para qué,
del sentido de todo lo que te sucede
empiezas a comprender el misterio de la vida
y recuperas la paz. 

  

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Contradicciones

Os quería contar la contradicción o contradicciones internas que tengo, es una lucha que lleva muchos años dentro de mi y que cuando llega el 8 de Marzo se hace más visible y potente.

Ya me habéis oído decir que EL OTRO NO EXISTE y que nada de lo que pasa en el exterior es REAL más que para UNA MISMA. Hoy es un día en que TODO EL MUNDO, y digo TODO EL MUNDO hace manifestación de lo maravillosas que somos las mujeres, de nuestra fuerza, de nuestro potencial, de que el mundo cambiaría si hubiera equidad, si todas las personas estuvieran referenciadas en todos los estamentos de poder... y lo comparto creo firmemente en la diversidad, en la pluralidad porque lo diferente aporta valor, aporta perspectivas diferentes, amplia nuestra manera limitada de ver el mundo.

Pero joder que no somos diferentes, que somos iguales, que lo único que nos diferencia es lo que tenemos entre las piernas. Vivimos en una sociedad que se dedica a separar, a desunir, a diferenciar, a discriminar, a... 

Emakunde 8 Marzo 2017 Reflexiones

Oye, es que nosotras somos más asertivas, más empáticas... ehhhh. Si nosotras mismas empezamos por ahí... donde vamos a llegar... hay personas y personas y nosotras mismas hemos de ser objetivas y ver a las personas por quien son, no porque como es mujer es AAAA y como es hombre es BBBB. Y es ahí donde no se está haciendo el cambio, es ahí donde no se está trabajando, en el cambio de creencias, se cambia la actitud, el lenguaje, pero la base... esa que sale cuando el puente se mueve, no.

Hay países con cuotas, en el que las mujeres tienen acceso al poder real, al poder económico, en los lugares donde se toman decisiones que influyen al resto de las mujeres y de sus conciudadan@s y!!!! con altos índice de violencia de personas hombres contra persona mujeres. Es pura contradicción. El cambio no es real.

Mi conflicto, mi IRA, si IRA es que este día para mi acaba siendo una comedia, ¡es necesario visibilizar! estoy de acuerdo, hay que hacer actos que nos recuerden como escuché ayer a Rosa M. Calaf que...


NO TODO ESTÁ HECHO Y QUEDA MUCHO POR HACER


 Y el resto de los 364 días del año!!!! Una mujer a la semana muere como mínimo en este país y es aunque os pueda parecer "contradictorio" eso es sólo la punta del iceberg, porque las discriminaciones, los comentarios, la publicidad... son grandes motores para dar una imagen de la mujer que no es verdad.

Creo que el foco es erróneo, creo que hay que cambiar la perspectiva, porque desde donde se está trabajando nada cambia, las mujeres sufrimos acoso, desde niñas, somos educadas para ser juzgadas y nosotras somos las que más nos juzgamos a nosotras mismas.

Yo no quiero ser igual a nadie, yo quiero ser yo misma, con todo lo que ello implica y no quiero que nadie me catalogue ni me diga lo maravillosa que soy por ser mujer, porque creo que ahí radica el error, intentando empoderar algo como si no lo tuviera, con lo que partimos de la base que no es poderoso y ese es el error. No se trata de dar poder a nadie. Se trata de creer en el poder que tengo. Porque si alguien me lo tiene que dar, es que no lo tengo, y si alguien me lo da es que lo tiene y si me lo da lo pierde.

No es una batalla como muchos colectivos hablan, no es una lucha... porque en las luchas unas personas pierden y otras ganan. Esa es mi contradicción, es mi conflicto interno... no creo que nadie tenga que darme poder, creo que la sociedad debe ocuparse de educar en libertad, nosotras no somos libres, ni los hombres, por eso es erróneo el enfoque.

Por eso es un conflicto social, no de las mujeres. L@s hij@s los tenemos nosotras porque los hombres biológicamente no pueden, pero estos son el futuro de la sociedad, el futuro, los que van a decidir, los que van a construir el mundo. ¡Asunto nuestro! Bajas por maternidad, reducción de jornada, ralentización de la carrera profesional. El futuro de la sociedad es un asunto de todas las personas que lo integran. Y la sociedad se ha de encargar de que el futuro de la sociedad esté cuidada, atendida con todo el amor del mundo, no con la prisa, la culpabilidad, la irresponsabilidad, etc...

Emakunde Cartel 8 Marzo 2017 Reflexiones

Vivimos en un mundo perdido, hemos perdido el norte de lo que es verdaderamente importante y es: querernos y respetarnos, en vez de luchar por ganar las batallas. Formamos parte de un todo y perdemos la perspectiva. Perdemos energía luchando entre las personas en vez de unir fuerzas.

Vivimos en una sociedad manipulada por poderes que quieren que la mayoría sea pequeña, dude de si misma, que no quiera cambiar el mundo, que se siga peleando por el poder... como si este fuera limitado y que sólo le perteneciera a unas pocas personas.

Tanto hombres como mujeres tenemos energía masculina y femenina, el problema radica en que ambos hemos dejado de lado nuestra parte femenina y el mundo está desequilibrado precisamente por eso. Si las personas recuperásemos nuestro equilibrio, el mundo sería más justo, más equitativo.

Como decía nada existe fuera que no exista dentro, cuando no hay igualdad es que nosotras todas las personas no estamos en igualdad con nuestras energías. Esa lucha interna, esa contradicción de la que hablaba al principio, no se trata de que el mundo se adecúe a una forma que no es la suya, sino que el mundo eduque personas puedan ser QUIEN REALMENTE SON, sin etiquetas de ningún tipo por su sexo, su religión, su raza, su sexualidad, su país de origen...

Todas las personas somos iguales, todas somos diferentes, todas buscamos amar y ser amadas, pero todo empieza por amarte a ti misma, no buscando que otras te amen, que otras te respeten si tú misma no lo haces. Hombres y mujeres. Busca tu propio equilibrio de quien eres, tu ser femenino, tu ser masculino. El conflicto fuera es el conflicto interno. Cuando tu equilibrio interno esté fuera también estará.

Todas estamos creciendo, evolucionando, buscando el equilibrio, hoy quería compartir mis propias contradicciones, mi dificultad en encontrar el equilibrio entre mi parte femenina y mi parte masculina, hoy me permite darme cuenta que el trabajo continúa, quizás después de estas reflexiones con más claridad.


Sólo es mi propio conflicto conmigo misma lo que me genera esa ira.


El rechazo a los mensajes de hoy era el rechazo a no querer ver lo que había en mi.
Después de esta reflexión en voz alta, sólo hay una cosa que hacer: BUSCAR EL EQUILIBRIO EN MI.
Y acompañar a otras personas a que encuentren este equilibrio.
Gracias por escuchar.

 

 

 

  

 Isabel Santiago Experta en Coaching PNL Inteligencia Emocional Bioneuroemoción Bioheart Diksha

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti mismx.
 

 

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El MAPA no es el TERRITORIO

Esta frase es una de las presuposiciones de la PNL, diría yo que la principal, ya que nos hace ver que nuestra visión del mundo, no es el mundo, que la realidad que percibimos no es la realidad, que la razón que defendemos como única y verdadera, solo es única y verdadera para nosotros. Que el territorio es muy amplio y nosotros solo cogemos una pequeña parte de el, aquella que se adecua a nuestro mapa, aquella que encaja con nuestros valores, creencias, aquella que nos hace permanecer dentro de nuestro espacio de comodidad.

El "mapa" es una representación de la realidad, es un dibujo más o menos definido, más o menos completo o detallado, más o menos real del territorio, nunca la realidad en si misma.

Para entender esto hemos de conocer el proceso de percepción que se produce desde el momento que percibimos algo hasta que lo procesamos, y darnos cuenta que cada uno de nosotros tiene un mapa diferente, con similitudes y siempre diferente.

Los factores que influyen en la creación de nuestro mapa son:


1. Biología, diferente para cada uno de nosotros, incluso entre hermanos.


2. Historia, actual y nuestra historia genética.


3. Cultura, el entorno en que crecemos y nos educan, la sociedad...


4. Lenguaje, como nos comunicamos crea nuestra realidad.


Con la estructura anterior se van creando y generando

5. Valores

6. Creencias

7. Expectativas


Y para encajar lo que percibimos en nuestro mapa...

8. Omitimos

9. Generalizamos

10. Distorsionamos


Entonces...

11. Seleccionamos datos.

12. Interpetramos o explicamos.

13. Creamos opiniones o jucios.

14. Y adoptamos creencias.


Que encajen y justifiquen nuestro mapa y además dependiendo de

15. Nuestro estado físico.

16. Y estado emocional.

Nuestra conducta cambia...


Saber cual es el proceso es el primer paso para poder darse cuenta cuando estamos dando uno de los pasos, ser conscientes que si los ojos desde donde estamos mirando no nos ayuda a obtener el resultado que queremos, sólo tenemos que mirarnos a nosotros mismos y ver que "hacemos" para poder cambiarlo. Darse cuenta que todos tenemos un mapa diferente y que hemos de respetar y aceptar el del otro y desde ahí encontrar un puente entre mapas para comunicarnos mejor.

Podemos ampliar nuestro mapa, reconfigurarlo y empezar a mirar con otros ojos, con otra perspectiva...

La PNL dice que podemos reprogramarnos, reconfigurarnos, simplemente mirando diferente.

El mapa no es el territorio Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

 

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti misma(o).

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