Cuando tomas conciencia del para qué,
del sentido de todo lo que te sucede
empiezas a comprender el misterio de la vida
y recuperas la paz. 

  

Menu

Esta es tu herencia Pincha aquí...

Compromiso con una misma

El compromiso... que palabra... me resuena en la cabeza como un martillo y es que siempre he sentido que navegaba por la vida de puntillas, sin comprometerme realmente con las cosas, las hacía y las hacía muy muy bien, ponía la acción, la ejecución, pero el corazón... NO.

A lo largo de estos 7 años de crecimiento y desarrollo personal y profesional, me he dado cuenta que el verdadero compromiso es aquel que no tiene dudas, que entrega, que no espera, es aquel en el que te das, sin pensar en el resultado.


Cuando hay verdadero compromiso hay coherenciamentepsique y cuerpo.


Toda mi vida he tenido miedo al compromiso "de verdad" porque abrir mi corazón suponía abrir la posibilidad de que me hicieran daño, de fallar y mostrarme vulnerable, de mostrar a los demás quién soy realmente. Comprometerse significa ser fiel a una misma, no tiene nada que ver con los demás, porque la otra persona no existe. Comprometerse es darlo todo, a una misma.

Comprometerse con una misma, comprometerse con la vida es:

  1. Saber decir no.
  2. Opinar sin esperar aprobación.
  3. Dar sin esperar nada a cambio.
  4. Aceptarte a ti misma.
  5. Reconocer tus logros.
  6. Entregar el 100%.
  7. Construir tus sueños.
  8. Ver y superar tus límites.
  9. Respetar la diferencia.
  10. Amarte incondicionalmente.
  11. Confiar.
  12. Experimentar.

Porque cuando vives con el compromiso contigo misma, ya no le vas a exigir a nadie que lo haga por ti, que te reconozca, que te apruebe, que te lo ponga fácil... porque crees en ti, porque sabes que tú puedes lograrlo, quizás no sepas como... cuando te comprometes buscas el como, el donde, el cuando, con quién...


El compromiso contigo misma es ACCIÓN.


Hace una par de semanas me ofrecieron adoptar a una gatita. Cuando la vi, me enamoré, un ser tierno, dulce, suave, presente... esa mirada... y en ese momento empezaron a aparecer en mi mente un montón de peros, de inconvenientes... de excusas y me di cuenta que aunque yo quería vivir esa experiencia, no quería comprometerme con vivirla, me daba miedo tener en mi vida algo que fuera mayor que mis planes, que mis objetivos, tenía miedo a vivir una experiencia que no encajara con lo que yo entendía tenía que ser mi experiencia, mi vida o mi modelo de vida. Tenía miedo a no ser capaz de hacerme cargo, de responsabilizarme, a comprometerme. Y yo estaba aterrorizada porque no sabía si iba a ser capaz de asumir los cambios.

Sabes... no lo sé, pero estoy dispuesta a ponerme a prueba, a vivir esa experiencia, a superar mis miedos. Me comprometo a asumir la responsabilidad de ocuparme de Durga, de darle un hogar, comida, mimarla, cuidarla con todo mi corazón. Y voy hacerlo al 100%, porque ese va a ser el gran regalo que yo tenga en este momento,


Mi propio compromiso con vivir más allá de mis miedos.


Hay un libro muy interesante titulado !Aunque tenga miedo. Hágalo igual! de Susan Jeffers que os recomiendo que leáis y que como en mi caso lo apliquéis.

Tengo un amigo que dice que no hay que vivir todas las experiencias, quien soy yo para decir que no tiene razón o que si la tiene, lo que si sé es que la vida te pone situaciones para que aprendas a superarte, para que las transciendas, para que sepas que si la vida te ha puesto esa circunstancia en el camino es porque puedes sortearla, porque eres capaz, porque puedes.


Comprométete a vivir las experiencias que la vida te ofrece
porque es la única manera de vivirla plenamente.


 

Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti misma.
 
En el apartado vídeos encontrarás historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.
Leer más ...

Contradicciones

Os quería contar la contradicción o contradicciones internas que tengo, es una lucha que lleva muchos años dentro de mi y que cuando llega el 8 de Marzo se hace más visible y potente.

Ya me habéis oído decir que EL OTRO NO EXISTE y que nada de lo que pasa en el exterior es REAL más que para UNA MISMA. Hoy es un día en que TODO EL MUNDO, y digo TODO EL MUNDO hace manifestación de lo maravillosas que somos las mujeres, de nuestra fuerza, de nuestro potencial, de que el mundo cambiaría si hubiera equidad, si todas las personas estuvieran referenciadas en todos los estamentos de poder... y lo comparto creo firmemente en la diversidad, en la pluralidad porque lo diferente aporta valor, aporta perspectivas diferentes, amplia nuestra manera limitada de ver el mundo.

Pero joder que no somos diferentes, que somos iguales, que lo único que nos diferencia es lo que tenemos entre las piernas. Vivimos en una sociedad que se dedica a separar, a desunir, a diferenciar, a discriminar, a... 

Emakunde 8 Marzo 2017 Reflexiones

Oye, es que nosotras somos más asertivas, más empáticas... ehhhh. Si nosotras mismas empezamos por ahí... donde vamos a llegar... hay personas y personas y nosotras mismas hemos de ser objetivas y ver a las personas por quien son, no porque como es mujer es AAAA y como es hombre es BBBB. Y es ahí donde no se está haciendo el cambio, es ahí donde no se está trabajando, en el cambio de creencias, se cambia la actitud, el lenguaje, pero la base... esa que sale cuando el puente se mueve, no.

Hay países con cuotas, en el que las mujeres tienen acceso al poder real, al poder económico, en los lugares donde se toman decisiones que influyen al resto de las mujeres y de sus conciudadan@s y!!!! con altos índice de violencia de personas hombres contra persona mujeres. Es pura contradicción. El cambio no es real.

Mi conflicto, mi IRA, si IRA es que este día para mi acaba siendo una comedia, ¡es necesario visibilizar! estoy de acuerdo, hay que hacer actos que nos recuerden como escuché ayer a Rosa M. Calaf que...


NO TODO ESTÁ HECHO Y QUEDA MUCHO POR HACER


 Y el resto de los 364 días del año!!!! Una mujer a la semana muere como mínimo en este país y es aunque os pueda parecer "contradictorio" eso es sólo la punta del iceberg, porque las discriminaciones, los comentarios, la publicidad... son grandes motores para dar una imagen de la mujer que no es verdad.

Creo que el foco es erróneo, creo que hay que cambiar la perspectiva, porque desde donde se está trabajando nada cambia, las mujeres sufrimos acoso, desde niñas, somos educadas para ser juzgadas y nosotras somos las que más nos juzgamos a nosotras mismas.

Yo no quiero ser igual a nadie, yo quiero ser yo misma, con todo lo que ello implica y no quiero que nadie me catalogue ni me diga lo maravillosa que soy por ser mujer, porque creo que ahí radica el error, intentando empoderar algo como si no lo tuviera, con lo que partimos de la base que no es poderoso y ese es el error. No se trata de dar poder a nadie. Se trata de creer en el poder que tengo. Porque si alguien me lo tiene que dar, es que no lo tengo, y si alguien me lo da es que lo tiene y si me lo da lo pierde.

No es una batalla como muchos colectivos hablan, no es una lucha... porque en las luchas unas personas pierden y otras ganan. Esa es mi contradicción, es mi conflicto interno... no creo que nadie tenga que darme poder, creo que la sociedad debe ocuparse de educar en libertad, nosotras no somos libres, ni los hombres, por eso es erróneo el enfoque.

Por eso es un conflicto social, no de las mujeres. L@s hij@s los tenemos nosotras porque los hombres biológicamente no pueden, pero estos son el futuro de la sociedad, el futuro, los que van a decidir, los que van a construir el mundo. ¡Asunto nuestro! Bajas por maternidad, reducción de jornada, ralentización de la carrera profesional. El futuro de la sociedad es un asunto de todas las personas que lo integran. Y la sociedad se ha de encargar de que el futuro de la sociedad esté cuidada, atendida con todo el amor del mundo, no con la prisa, la culpabilidad, la irresponsabilidad, etc...

Emakunde Cartel 8 Marzo 2017 Reflexiones

Vivimos en un mundo perdido, hemos perdido el norte de lo que es verdaderamente importante y es: querernos y respetarnos, en vez de luchar por ganar las batallas. Formamos parte de un todo y perdemos la perspectiva. Perdemos energía luchando entre las personas en vez de unir fuerzas.

Vivimos en una sociedad manipulada por poderes que quieren que la mayoría sea pequeña, dude de si misma, que no quiera cambiar el mundo, que se siga peleando por el poder... como si este fuera limitado y que sólo le perteneciera a unas pocas personas.

Tanto hombres como mujeres tenemos energía masculina y femenina, el problema radica en que ambos hemos dejado de lado nuestra parte femenina y el mundo está desequilibrado precisamente por eso. Si las personas recuperásemos nuestro equilibrio, el mundo sería más justo, más equitativo.

Como decía nada existe fuera que no exista dentro, cuando no hay igualdad es que nosotras todas las personas no estamos en igualdad con nuestras energías. Esa lucha interna, esa contradicción de la que hablaba al principio, no se trata de que el mundo se adecúe a una forma que no es la suya, sino que el mundo eduque personas puedan ser QUIEN REALMENTE SON, sin etiquetas de ningún tipo por su sexo, su religión, su raza, su sexualidad, su país de origen...

Todas las personas somos iguales, todas somos diferentes, todas buscamos amar y ser amadas, pero todo empieza por amarte a ti misma, no buscando que otras te amen, que otras te respeten si tú misma no lo haces. Hombres y mujeres. Busca tu propio equilibrio de quien eres, tu ser femenino, tu ser masculino. El conflicto fuera es el conflicto interno. Cuando tu equilibrio interno esté fuera también estará.

Todas estamos creciendo, evolucionando, buscando el equilibrio, hoy quería compartir mis propias contradicciones, mi dificultad en encontrar el equilibrio entre mi parte femenina y mi parte masculina, hoy me permite darme cuenta que el trabajo continúa, quizás después de estas reflexiones con más claridad.


Sólo es mi propio conflicto conmigo misma lo que me genera esa ira.


El rechazo a los mensajes de hoy era el rechazo a no querer ver lo que había en mi.
Después de esta reflexión en voz alta, sólo hay una cosa que hacer: BUSCAR EL EQUILIBRIO EN MI.
Y acompañar a otras personas a que encuentren este equilibrio.
Gracias por escuchar.

 

 

 

  

 Isabel Santiago Experta en Coaching PNL Inteligencia Emocional Bioneuroemoción Bioheart Diksha

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti mismx.
 

 

En el apartado vídeos encontrarás historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.

 

 

Leer más ...

Con el Amor no Basta

La idealización inicial de las relaciones de pareja pueden conducir a la desilusión posterior, las reglas y expectativas rígidas siempre acaban resultando frustrantes, la irritación y la hostilidad invaden las relaciones como consecuencia de la falta de comunicación.

En la charla del miércoles vamos a ver cuales son las pautas para poder tener una relación de pareja sana.

Relaciones de Pareja Tópicos

 

 

LAS CLAVES


 

COMUNICACIÓN. No es hablar, es escuchar.


COMPROMISO. Conmigo, con el otr@, con el proyecto.


ESCUCHA. Escucha empática, desde el corazón.


ACEPTACIÓN. Las luces y las sombras del otr@


PROGRESO. Las personas cambian las relaciones también.


VISIÓN. Sin un mismo destino los caminos se separan.


ASERTIVIDAD. Ser fiel a uno mism@, en todo momento.


Tendrá lugar en
PALACIO LOBIANO
Goinkale, 10 ERMUA

PLAZAS LIMITADAS

Inversión: GRATUITA


Reserva TU plaza por orden de inscripción.

por mail Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

por teléfono o whats app 609 432 948

por facebook PINCHA AQUÍ

 

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
.


En el apartado VÍDEOS podrás encontrar historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.


Leer más ...

Charla / Taller 9 de Julio Armeria Eskola

Herramientas

para crear oportunidades. Crear tu camino.

¿Estás perdida(o) y no sabes que hacer?
Ven a este taller y aprenderás a...

  1. Diferenciar lo importante.
  2. Saber de todo tu poder.
  3. Mejorar la comunicación.
  4. Liberarte de los miedos.
  5. Escuchar, escuchar.
  6. Ganar confianza.

Un espacio para reflexionar, para descubrir,
para moverte de la silla.

6 propuestas en las que aprenderás jugando.

¡Ven y descubre otra mirada!

MIÉRCOLES 9 DE JULIO
De 11:00 a 14:00 h
ARMERIA ESKOLA


ENTRADA LIBRE

Reserva tu plaza!!! 943 20 32 44
Más información
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.?subject=Inscripci%C3%B3n%20Charla%2FTaller%20Motivaci%C3%B3n%209%20de%20Julio%20Armeria%20Eskola&body=Quiero%20inscribirme%20al%20taller%20del%209%20de%20Julio%0ANombre%3A%0AApellidos%3A%0AEdad%3A%0AResidencia%3A%0ANacionalidad%3A%0AEstudios%3A%0ASituaci%C3%B3n%20Laboral%3A" target="_blank" title="Web Hiru" style="color: #ffffff; text-decoration: none; height: 100%; width: 100%; font-weight: normal;" data-cke-saved-href="mailto:Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.?subject=Inscripci%C3%B3n%20Charla%2FTaller%20Motivaci%C3%B3n%209%20de%20Julio%20Armeria%20Eskola&body=Quiero%20inscribirme%20al%20taller%20del%209%20de%20Julio%0ANombre%3A%0AApellidos%3A%0AEdad%3A%0AResidencia%3A%0ANacionalidad%3A%0AEstudios%3A%0ASituaci%C3%B3n%20Laboral%3A">Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

www.hiru.com

Leer más ...

Taller Motivación Personal GRATUITO

 

¿Eres joven? ¿No sabes que hacer con tu vida? ¿Te gustaría emprender?

¿Qué dirección tomar? ¿Lo sabes y aún así nada te motiva? ¿Tienes dudas?

 Taller Motivacion Personal el Espejo del Coaching en Izarra Centre Ermua

Taller de Motivación Personal del 30 de Junio al 4 de Julio, en Izarra Centre GRATUITO.

Subvencionado por Fundación Izarra.

COACHING & MOTIVACIÓN

“El coaching se basa en la capacidad de asistir al individuo o a los equipos para que logren sus compromisos, y lo hagan más allá de lo que parecía previamente posible”. Jim Selman.


La motivación es el énfasis de una persona para satisfacer una necesidad, creando o aumentando el impulso necesario para pasar a la acción. Wikipidea.


Este taller ofrece:

  • Un espacio para despertar tu motivación.
  • Proyectar tu futuro deseado.
  • Generar los estados necesarios para facilitar el paso a la acción.
  • Buscar las creencias que te impiden avanzar.
  • Aprender a mirar la realidad de otra manera.
  • Establecer objetivos a corto, medio y largo plazo.
  • Adquirir un compromiso del 100% contigo mismo(a) y tus objetivos.

MÁS INFORMACIÓN DEL TALLER pincha el icono.

Documentación Taller de Motivación Personal en Izarra Centre

 

PINCHA AQUÍ
PARA INSCRIBIRTE

 

Para resolver cualquier duda

Zearkale, 36 Edificio Izarra Centre
1ª Planta - 48260 Ermua Tf 943 17 71 59 email:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.">'+addy_text53965+'<\/a>'; //-->
Leer más ...

Mentalidad Ganadora

Hace un mes más o menos, acudí a un encuentro que organizó la APD y le Universidad de Deusto, titulado

MENTALIDAD GANADORA

cuyo ponente es uno de los mejores coachs del momento Juan Carlos Cubeiro.

Y lo que os quiero contar es un resumen de lo que allí se habló, de lo que yo escuché, menos mal que tomo notas siempre que sino...

Como buen coach, comenzó con una pregunta

¿Es posible adquirir una mentalidad ganadora? Si, si quieres.

 

Todo el hilo conductor de la conferencia estaba relacionado con el fútbol, Cubeiro es un gran aficionado de dicho deporte, ha escrito varios libros al respecto, de hecho la conferencia nos hablaba precisamente de uno de ellos:

Libro Mentalidad Ganadora Juan Carlos Cubeiro

En la PNL hablamos de modelado, mira, copia y aprende de aquello que funciona, de aquello que quieres incorporar a tu vida y eso es lo que hace Juan Carlos Cubeiro, mostrarnos porqué históricamente somos un país de fracaso a nivel empresarial y porqué en el deporte tenemos una historia de éxito.


TU ENFOQUE DETERMINA TU REALIDAD


Donde poner el foco pones la acción, si dices que no puedes no podrás, si dices que puedes buscarás la manera de conseguirlo. No es magia es inteligencia emocional.

 


NO PODEMOS SER MEDIOCRES EN TODO. TENEMOS QUE DESTACAR EN ALGO


El tallento no es fijo, es algo moldeable, con esfuerzo consciente.

El primer paso es buscar en ti, aquello en lo que eres única(o) y darle valor, potenciarlo y aquello en lo que NO disciplina. Esto me recuerda a la historia sufí que cuenta Fredy Kofman, que podrás encontrar el final del siguiente link  que nos cuenta como vivimos en relación a quien creemos que somos y no en quién realmente somos. Todos tenemos un potencial concreto, un don que hablaba reciéntemente, la clave es conocerse.

 


EL LIDER ES AQUEL QUE AUMENTA EL VALOR DE LOS DEMÁS, CON LA VERDAD, LA BONDAD Y LA BELLEZA COMO HERRAMIENTAS


 El líder es un gestionador de ENERGÍA, de SINCRONICIDAD= EMPATÍA + AZAR.

Para mi la sincronicidad es aquella circunstancia que no podemos explicar racionalmente que hace que las cirscuntancias se den, ¿gracias a qué? a que deseamos, queremos, estamos de tal manera enfocadas(os) que movemos, encaminamos la energía y entonces sucede. Yo no lo llamaría azar, es cierto que a veces no sabes como te ha salido este u otro contacto, como alguien ha llegado a ti, o te ha llegado esa oportunidad... simplemente tú te has enfocado, has movido cirscuntancias y esas cirscuntacias han desencadenado otras fuera de tu espacio de control y como el boomerang vuelve a ti. Por eso las frases en relación al kharma, todo lo que siembras recoges, lo que das recibes... si doy recibo, si no doy no recibo. Si me entrego, me vuelco con "la verdad, la bondad y la belleza" las cosas "mágicamente" suceden.

 


EL TALENTO = CAPACIDAD + COMPROMISO


 El compromiso es energía, es endorfinas, nuestras hormonas son las que mandan.

Aunque en principio podríamos pensar que la parte biológica y genética es inmutable, ciertamente no es así, cada vez hay más estudios genéticos, la epigenética, que nos habla de nuestra capacidad para poder cambiar nuestra biología a través de nuestros pensamientos, de nuestro foco, de nuestra atención.

 


PARA CAMBIAR LO INTANGIBLE, NECESITAMOS CAMBIAR LO TANGIBLE


Para poder asumir retos, necesitamos una brecha entre lo que queremos y lo que tenemos, hay está el estado de ansiedad, de deseo, para poder conseguirlo hemos de pasar por un estado de confianza, de relajación hasta el siguiente paso. Si no somos capaces de canalizar la ansiedad, el estrés no seremos capaces de alcanzar nuestras metas porque toda nuestra energía la dejamos en el NO PODEMOS, en la desconfianza, en el miedo.

El contexto es importante, la gente de la que te rodeas también, si les das más de 3 oportunidades a la gente tóxica que te rodea te acabarás contagiando. Tú no les puedes cambiar si ellas(os) no quieren, así que si no están por cambiar sus vidas, corre.

 


EL MUNDO CAMBIA CON UN ABRAZO CORAZÓN CON CORAZÓN DE 6"


El reconocimiento, el acercamiento, el contacto sincero, genuino es lo que nos une, y lo que nos hace actuar como equipo.

 


EL AUTOCONOCIMIENTO LA CLAVE PARA OPTIMIZAR LA VIDA:
CONOCIMIENTO = COMPORTAMIENTO = ACCIÓN


¿Qué hace que las personas saquen lo mejor de si mismas? ¿Qué hemos hecho bien que podemos mejorar?

Estas son las preguntas que nos lanzó Juan Carlos Cubeiro al final de la conferencia. ¿Qué me aportó a mi como coach esta conferencia? Me afianzó en algo en lo que yo creo y es en el poder del pensamiento, en la importancia de nuestra biología, de nuestra programación y en la capacidad que tenemos para poder cambiarla. Con nuestros pensamientos positivos podemos generar más hormonas de la felicidad, con nuestros pensamientos podemos generar una vida más rica que nos motive, que nos ilusione, los pensamientos son la clave de la acción.

Aquellos pensamientos encaminados a construir nuestra felicidad, harán que nuestra vida sea feliz ¿porqué? porque el lenguaje es acción y si digo puedo, puedo y lo haré. Si digo no puedo, no puedo y no lo haré, con lo que no conseguiré lo que quiero. Mis hormonas de la felicidad bajarán y entonces seguiré pensando que no puedo... un bucle.

¿Las niñas(os) piensan que no pueden? Es la eduación que les regalamos las que les dice NO... más de 60 veces al día, todos los días.

 

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).

 

 

 

 

 

Leer más ...

Objetivos 2014: Simplificar

Hace unos meses incorporamos a nuestro hogar a un nuevo miembro, Bart. Un border collie de ahora 4 meses que nos está regalando grandes aprendizajes, nos está enseñando a vivir el aquí y el ahora, a ser constantes, ser coherentes, a establecer límites claros y concretos, a gestionar el control, la inseguridad, el miedo...

y todo ello a cambio de amor y tiempo.

El amor es ilimitado, tenemos amor para dar y tomar, otra cosa es que estemos programados para limitar nuestro amor, para no mostrarlo, para darlo a cuenta gotas, etc...

El tiempo, nunca tenemos tiempo para hacer todo lo que tenemos que hacer... entonces y después de muchos meses de reflexión he decidido que el objetivo de este 2014 es simplificar.

Pienso que no se trata tanto de gestionar el tiempo, si no de gestionar en que invertimos el tiempo. Ver que funciona, que no, a que cosas me apego y que realmente no me están aportando valor, que me están aferrando a una idea original, y que están haciendo que pierda el verdadero foco.

Hace casi 3 años, decidí emprender esta aventura de ayudar a las personas a conseguir sus sueños y decidí hacerlo de una determinada manera, montar mi oficina, y buscar a personas que estuvieran dispuestas a compartir ese espacio conmigo. El enfocarme en el.. ¿cómo lo había pensado? estaba haciendo que perdiera de vista el objetivo.

Y por eso, he decidido desprenderme del como y centrarme en mi objetivo:

Buscar personas que quieran que yo les ayude a soñar, reir, vivir, quererse, crecer...

Y como es un gran objetivo, voy a soltar lastre, voy a soltar las cosas de la mochila que yo pensaba que me iban a ayudar a conseguirlo, y no ha sido así.

Para poder caminar más ligera y más rápido hacia mi objetivos: ayudar a más gente, da igual el lugar.

He cambiado el formato, ahora compartiré el espacio de otros, en diferentes lugares, tal y como estoy haciendo en Elgoibar, Bilbao, próximamente en Durango, Amorebieta y gracias a la tecnología en cualquier parte del mundo.

Próximamente diré adiós a mi oficina de la Calle Oiz, 6 bajo DURANGO, y a todo lo que hay en su interior.

Si hay algo que te interesa llámame, y si no, seguramente hay alguien que te agradecerá tanto como yo que le envíes esta información.

Gracias a todas aquellas personas que me han acompañado, que seguirán haciéndolo y gracias a todas aquellas personas que me acompañarán en el futuro.


Gracias por ayudarme a ver el mundo de una manera mucho más simple.

Aparador Zen BlancoSofá Oasis 3 Plazas MoradoMesa Vintage Cristal NegroEspejo Dorado 180 cmEstante Pared Blanco Brillo DVDsModulo Almacenaje Blanco Alto BrilloCaballete Nobo Alta CalidadMesa Auxiliar Cristal con RuedasMesa Auxiliar Cristal Negra RuedasSillas Plegables Ligeras Poco EspacioColgador Perchero Diseño Poco EspacioSilla Donna Polipiel CromadoRadiador Radither con Mineral Calor HomogeneoPantalla 19 Pulgadas i-joy hdmi usbMesa Alta Bar Blanca ABSSilla Transparente DiseñoMacetero Verde PVC FicusSillon Director Negro Polipiel ReposabrazosCuadro Geometrico 80 x 80Alarma Verisure Oportunidad Compra

Reloj Pared 100 x 100

Taburete Plásticos Colores Niños

Leer más ...

¿Y tú quién quieres ser?

Hola a todos y todas:


Un buen amigo y gran diseñador Jon de Sua Estudio me ha regalado este bello comic, que invita a la reflexión, que vuelve a la eterna pregunta...

¿Porqué el orden es HACER para TENER y si tienes tiempo BUSCA QUIÉN ERES? ¿Para qué?

Yo encuentro muchos porques a esta educación basada en el sistema industrial, tal y como dice Mr. Ken Robinson, ahora no encuentro ningún ¿para qué?

¿Para qué educo a mis hijos e hijas en el mismo sistema que a mí no me hace feliz?

¿Para qué les digo a mis hijos e hijas que sólo unos pocos consiguen hacer lo que quieren?

¿Qué les estoy haciendo? LIMITANDO.

Porque si pienso que no es posible NO LO HARÉ.

¿Y entonces? Lanzo mi pregunta ¿y si les digo a mis hijos e hijas que es posible, si creo en ellos y ellas y lo consiguen?
 ¿Qué haré yo, entonces?

Quizás tengas mucho mucho miedo a conseguir lo que quieres, a ser feliz, ahora no puedes limitar a los que te rodean para confirmar que no es posible.

El miedo estará en nuestra vida siempre, es un compañero de viaje, de ti depende que esté tapando el camino o que esté a tu lado avisándote de los peligros.

¿Donde lo colocas?

Tu miedo tapa también el camino de tus hijos e hijas, de tu compañero, de tu pareja, de tu madre...

Quien Quiero Ser

 

Para esta última frase de Alan Watts, os animo a ver el siguiente vídeo.

Leer más ...

¿Qué puedo esperar del 2014?

Este fin de año me ha dado muchas reflexiones, reflexiones sobre la amistad, el amor, las relaciones, la comunicación... Y he dejado el 2013 con la misma sensación que he empezado el 2014, estamos programados(as) para esperar.

Esperar que las cosas sucedan, esperar que el cambio de año por magia espontánea nos de lo que nos corresponde, esperar que los amigos sean los que nos llamen, esperar que los profesionales sean eso, profesionales... es curioso como acabamos el año con la magia y la ilusión de que el 2014 será mejor.

¿Y cómo va a ser mejor, si nosotros(as) no hacemos que lo sea?

Un día no va a marcar la diferencia,
si tú no marcas la diferencia.

Tu vida no va a ser mejor si tú no haces que lo sea.

Si un amigo(a) no te llama llámale tú, si tu pareja no te escucha escúchala tú, si la relación con tu jefe(a) no te gusta cámbiala tú, si no te atienden en un servicio público como han de hacerlo haz saber a quien corresponda que hay personas no competentes dando un servicio.

Si no tienes lo que quieres, búscalo.

Hay en el aire un halo de impotencia, de queja, de conformismo, de frustación, de resentimiento que ahoga.

Yo que me dedico a ayudar a las personas a salir de ese pozo, me siento impotente ante lo que veo, porque sé que podemos cambiar, porque sé que no ser feliz no es nuestro estado natural, nos hemos acostumbrado a estar mal que nos hemos olvidado del niño(a) que llevamos dentro, nos hemos olvidado de jugar y divertirnos, disfrutar y ser felices.

Ese es mi trabajo del 2014 hacerme más visible para que pueda llegar a ayudar a más personas a salir de la oscuridad y encontrar la luz.

Sólo nosotros(as) podemos cambiar eso, así que te animo a que empieces este 2014 haciendo cosas diferentes.

Sea lo que sea atrévete y cambia.

Te mereces ser feliz y tú has de creértelo. Porque sólo depende ti.

TÚ PUEDES!!!!

 Actúa como quien eres realmente.

 

Leer más ...

¿Quieres aumentar tus ventas?

Como tu bienestar
y el de tus empleados(as)

incide entus ventas
Zure ongizatea eta zure enplegatuena zure salmentetan eragiten du.

Charla / Taller Gratuita
Doako hitzaldia
Miércoles 20 de Noviembre
Azaroaren 20a, asteazkena
13:30 - 15:30

A través de la relajación, la reflexión y el juego verás la importancia de la comunicación efectiva, de la pro-actividad, de la confianza, de la escucha, de los hechos y de los objetivos claros y concretos para mejorar los resultados de tu empresa.

Zure enpresaren emaitzetan konfiantzak, jarduerak, komunikazio erangikorrak eta helburu argi eta zehatzak duten garrantzia ezagutuko duzu erlaxazio, gogoeta eta jokoaren bidez.

Un espacio para reflexionar, para descubrir, para moverte de la silla.
8 propuestas de 15' en las que aprenderás jugando.

¡Ven y descubre otra mirada!


Aulkitik mugitzeko, hausnartzeko espazioa, aurkitzeko...
Etor zaitez eta beste begirada bat aurkituko duzu!"

1. CHECK IN. ¿Qué dejas fuera?
2. COMUNICACIÓN. ¿Tu dibujo es cómo el mío?
3. PROTAGONISMO. ¿Subes o bajas la escalera?
4. CONFIANZA. ¿Te dejas caer?
5. ESCUCHA. ¡Vamos a hacer punto!
6. JUICIOS. ¿Tu mapa es el de Bilbao o el de Donosti?
7. OBJETIVOS. ¡Ya hemos llegado!
8. CHECK OUT. ¿Qué te llevas?

1. CHECK IN. Zer uzten duzu kanpoan?
2. KOMUNIKAZIOA. Zure marrazkia eta nirea berdinak dira?
3. PROTAGONISMOA. Eskailera igo ala jeitsi egiten duzu?
4. KONFIANTZA. Eutsi goiari!
5. ENTZUTEA. Puntua egingo dugu elkarrekin!
6. IRITZIAK. Zure mapa Bilbokoa ala Donostikoa da?
7. HELBURUAK. Iritsi gara!
8. CHECK OUT. Badaramazu ezer berririk?
DURANGALDEKO BEHARGINTZA
Laubideta,6 I 48200 Durango
Plazas Limitadas
Mugatutako plazak
 
 
Leer más ...
Suscribirse a este canal RSS
BILBAO Particular de Costa, 8-10 4º  |  BARCELONA Pelai,7 1º D   |  DURANGO Juan de Olazarán, 9
 
Cita Previa  |  + 34 609 432 948  |  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.