Cuando comprendes
el sentido de lo que te sucede
tu mente para y tu corazón respira.  

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La Akademia Bilbao

El pasado 17 de Octubre tuve el placer de compartir experiencias con las chicas y chicos de La Akademia, un espacio donde facilitadorxs del mundo emocional acompañamos a adolescentes a mirarse a si mismxs, a conocerse, a saber lo que quieren, lo que no… a que encuentren herramientas y recursos para tener una vida más completa, más feliz.

 

Mi granito de arena a este proyecto, en el que tanto aprendemos todxs, entender como Funciona nuestra mente… o más bien como funcionamos, como encontrar el equilibrio entre nuestra mente y nuestro cuerpo, entre nuestro cerebro y nuestro corazón.

Taller Funciona Mente La Academia elEspejodelCoaching Isabel Santiago

 

Porque vivimos en una sociedad que nos distrae, que nos invita a que perdamos esa conexión, que nos ayuda a estar desconectados.

 

¿Para qué es importante saber como funcionamos? Porque sabiendo como funciona nuestro cuerpo a nivel global podemos descubrir las estrategias de supervivencia, los programas con los que cada unx de nosotrxs estamos diseñadxs y así poder cambiarlas si en vez de servirnos para crecer y evolucionar nos están frenando.

 

Aquí un pequeño resumen de lo que trabajamos, compartimos, experimentamos...

 


Escuchar a las emociones es la clave para VIVIR PLENAMENTE


 

Taller Funciona Mente La Akademia elEspejoCoaching Isabel Santiago Emociones

 

Hablamos de como funciona nuestro cuerpo ante un estímulo: Emoción + Pensamiento = Sentimiento = Acción = Resultado.

 

Escuchar las emociones y alinear el pensamiento con ellas, porque las emociones, todas, nos dan una clave fundamental en nuestras vida, que a veces olvidamos: VIVIR. Vivir con mayúsculas, ni sobrevivir, ni sufrir, ni mal vivir… son creencias de lo que pasa pero no de lo que realmente puede pasar.

 

Funciona la Mente La Academia elEspejodelCoaching Isabel Santiago el otro no existe

Otras de las cosas que hablamos es que todo, todo lo que nos pasa es una proyección de lo que vemos, con lo que todo lo que pasa fuera es una oportunidad, un regalo para ver aquello de lo que no somos conscientes de nosotrxs mismxs.

 

Aquello que nos gusta de los demás es nuestro, aquello que no nos gusta también.

 

Taller Funciona la Mente La Academia elEspejodelCoaching Isabel Santiago real virtual

Con este concepto realizamos un pequeño ejercicio en el que vimos que es muy muy importante gestionar lo que pensamos, porque si nos convencemos que somos una hoja de papel, cuando alguien rompa esa hoja de papel, sentiremos que nos rompemos por dentro. Nuestro inconsciente no distingue entre lo que es real y lo que no. Por eso podemos llegar a conseguir cosas grandiosas, porque lo creemos, lo creamos, tanto en positivo como en negativo.

 


Elige conscientemente lo que crees, porque lo creas.


 

Taller Funciona Mente La Academia elEspejodelCoaching Isabel Santiago mapa no es territorio

 

Aquí realizamos un divertido ejercicio de cambiar nuestro mapa y ver como si cambiamos los códigos nos perdemos, y con ello entender que para poder comunicarnos eficazmente con los demás debemos entender su mapa, saber como piensa, como siente. Si tenemos un mapa no adecuado para el territorio en que nos movemos, hemos de modificar, ampliar el mapa.

 


Cada persona tiene un mapa diferente, todos son legítimos.


 

Taller Funciona Mente La Academia elEspejodelCoaching Isabel Santiago no pienses manzana

 

Y para acabar de compartir con vosotros lo que vimos, la importancia de focalizar nuestro pensamientos, de pensar en relación a lo que queremos conseguir y no en lo que no.

 


Piensa en lo que quieres vivir y no en lo que no quieres.


 

La experiencia increíble, ¿porqué? porque quizás puedas pensar que estas chicas y chicos con estas edades no están pensando en quienes son, como es el mundo, que están pegados a la tecnología y que pasan de todo.

 

Pues para nada cercano a la realidad, tienen inquietudes, de ahí todas sus preguntas, sus planteamientos, sus dudas puestas encima de la mesa para compartirlas, y no es fácil mostrarte vulnerable ante los demás, gracias, gracias, gracias.

 

Una gran lección, hay jóvenes que realmente quieren formar parte de una nueva realidad, de un nuevo mundo, de una sociedad diferente y que deciden que el camino para conseguirlo es ser ellxs mismxs, no lo que les han dicho que tienen que ser.

 

Otro muy importante para mi en este momento de mi vida, jugar, reír, soltar, fluir… dejarme llevar, divertirme, hace nada tenía su edad y creo que siempre fui super responsable, super eficiente, super super lo que los demás querían que fuera y esta es una oportunidad para mi, nada es por casualidad y si formo parte de este proceso es porque me sigo encontrando, me sigo buscando, sigo queriendo saber quien soy, a donde voy y sobre todo sabiendo que tengo muchas cosas que aportar y que hay mucha gente que tiene cosas maravillosas que aportarme.

 

Gracias al proyecto La Akademia, gracias a las personas integrantes del equipo de La Akademia Bilbao por su compromiso, por su atención, porque ellxs son los que hacen posible que podamos tener esta experiencia. Gracias, gracias, gracias.

 


Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo. Mahatma Gandhi


 

 

 Isabel Santiago Experta en Coaching PNL Inteligencia Emocional Bioneuroemoción Bioheart Diksha

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti mismx.
 
En el apartado vídeos encontrarás historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.
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El Poder y la Fuerza del Coaching

 

Congreso Vasco de Coaching Bilbao

VASCOC

El poder y la fuerza del coaching

I CONGRESO VASCO DE COACHING

22-23 OCTUBRE 215 I HOTEL GRAN BILBAO I 8 PONENTES I 32 TALLERES


Me complace comunicarte que Bilbao acogerá el I Congreso Vasco de Coaching, VASCOC
"EL PODER Y LA FUERZA DEL COACHING" los próximos 22 y 23 de octubre de 2015 en el Hotel Gran Bilbao.

El I Congreso Vasco de Coaching de Euskadi -VASCOC reunirá a más de 300 profesionales con el objetivo de poner en valor el potencial de las personas en diversos ámbitos como empresa, educativo e innovación y creatividad.

Bajo el título "El poder y la fuerza del Coaching", el congreso acogerá durante dos días ocho ponencias, una zona de networking, y 32 talleres. Está organizado por BCF Basque Coaching Factory asociación de coaches profesionales de Euskadi comprometidos con la excelencia en el ejercicio de la profesión, a la cual pertenezco.

 

PARA IR ABRIENDO BOCA...

  • Apertura con Guillermo Dorronsoro entrevistado por María Ruiz de Oña.
  • Una conferencia fresca entorno a la innovación de la mano de Miguel Ramos.
  • Un “concierto-espectáculo” de la Funamviolistas que mediante su música nos cuentan una vivencia personal de superación y de actitud en la vida.
  • Una coloquio informal entre Alex Txikon y Predja Savovic, dos deportistas de élite que harán un paralelismo de sus trayectorias deportivas con el mundo de las empresas y la vida misma.
  • Una conferencia centrada 100% en el Coaching de la mano de Silvia Escribano que nos hablara de neurocoaching.
  • Y una conferencia de cierre de impacto de la mano del Mago More.

 

TALLERES

El programa deja espacio también para el desarrollo de 32 talleres en tres ámbitos:

  1. Empresa
  2. Educativo
  3. Innovación y Creatividad.

En el apartado educativo, tengo la fortuna de participar con el debate


LA CALIDAD DE TUS PENSAMIENTOS DEFINE LA CALIDAD DE TU SALUD Pincha aquí


 

Así como a una zona de networking y otra de sesiones de Coaching.

 

Puedes realizar ya la preinscripción a través de nuestra página web www.vascoc.eus, también tienes la posibilidad de colaborar mediante patrocinio.

Más información para el patrocinio

 

 

Espero que sea de tu interés y acudas a conocer una herramienta que te dará las herramientas para cambiar tu realidad, de la mano de diferentes profesionales del sector.


VEN A VER QUE ES EL COACHING
Y COMO TE PUEDE AYUDAR A MEJORAR TU VIDA


 

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
.


En el apartado VÍDEOS podrás encontrar historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.

 

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Entrevista Gestiona Radio Euskadi

Hoy es el día después del domingoFeliz Lunes

Hoy en visto en facebook una imagen que creo viene bien para ilustrar lo que nuestras creencias nos impiden vivir, a veces sólo es cuestión de cambiar ciertos matices, puesto que

nuestro cerebro no distingue entre ficción y realidad

así que creemos nuestros pensamientos para crear la realidad que queremos tener.

Y después de deciros esto, quiero contaros que el pasado Lunes 5 tuve el placer de acudir como tertuliana al programa Gestiona Radio Euskadi de la mano de Rafa Martínez, un gran profesional y comunicador, junto con otro tertuliano Patxi García que ha creado una tienda Granel en Bilbao.

Deciros que la experiencia ha sido estupenda, desde el primer momento Patxi y yo hemos hablábamos como si nos conociéramos, quizás tuviera algo que ver que los dos hemos vivido experiencias parecidas en la empresa, donde todavía hoy y muy a pesar tanto de trabajadores como empresarios, el discurso siguen siendo las personas y la realidad los números.

Los dos estábamos de acuerdo que realmente las personas son los que hacen los números y no al revés, y que todas aquellas(os) empresarias(os) que apuesten DE VERDAD por las personas tendrán mucho mejores resultados que las que NO.

Quizás tuviera algo que ver que es también COACH y la comunicación y el encuentro es algo natural para las personas que nos dedicamos a crear oportunidades.

El programa Gestiona Radio Euskadi es un espacio para emprendedores, para que contemos nuestra experiencia y desde ahí aportar valor a otras personas que puedan estar viviendo la misma situación o que deseen emprender y puedan tener un espacio de experiencias.

Y creo que en vez de seguir hablando lo que estuvimos compartiendo, mejor os paso la grabación del programa, espero que os resulte de interés, a las emprendedoras(es), a las empresarias(os), a cualquier persona que crea que otra forma diferente de hacer las cosas, se puede.

Isabel Santiago El Espejo del Coaching Gestiona Radio Euskadi

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