Cuando tomas conciencia del para qué,
del sentido de todo lo que te sucede
empiezas a comprender el misterio de la vida
y recuperas la paz. 

  

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Esta es tu herencia Pincha aquí...

Tomar decisiones

¡Te enfadas contigo misma porque te cuesta tomar decisiones!

Para mi la clave está clara, estamos desconectadas de nuestro corazón de quien somos realmente, de lo que realmente queremos y la mente que le encanta estar en conflicto porque así tiene algo que hacer, nos tiene dando vueltas una y otra vez... nos pasamos la vida, pensando, en vez de vivirla.

Y en este preciso momento, se cae este cuadro que tengo colgado en la entrada:

La vida es bella Saborea cada instante Isabel Santiago el Espejo del Coaching Happiness Designer

 


La vida es bella, saborea cada instante.


Una de las esquinas se ha roto en la caída e inmediatamente he cogido el bote de pintura, el pincel y me he puesto a pintar. Mientras tanto me estaba preguntando, que me estará diciendo el universo, la vida, ya que nada es por casualidad, sino por causalidad... estoy aquí delante del ordenador, escribiendo, el cuadro se cae... que me estará diciendo la vida, cuál será el mensaje... y en el momento que estaba limpiado el pincel, me he reído... una sonrisa tonta ha aparecido en mi cara, seguida de una carcajada, el universo me dice pinta, saborea la vida, pinta...

Y es que este post se trata de TOMAR DECISIONES, y la vida me lanza un mensaje... constantemente te está dando mensajes sólo que no le haces caso, no escuchas a tu corazón. Cuando yo me he dado cuenta, mi corazón latía, mi cuerpo estaba contento... ahora he de tomar una decisión, escucho a mi corazón o no lo escucho. Y es esto básicamente el sentido de este entrada... que yo estaba preparando con infografía, pantallazos, etc... todo es más fácil.


Los mensajes están ahí, sólo has de pararte a escucharlos.


No es la primera vez que aparece este mensaje en mi vida, en el último año ha aparecido varias veces, de hecho tengo otro cuadro colgado en la pared pintado por mi...

Llegar cielo Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer


 Escucha tu corazón, los mensajes de tu vida, y pinta...


Y aquí se acabaría el post...

Algo que me dicen mis alumnas es: tú tienes más herramientas, te dedicas a ello y puedes entender mejor los mensajes... porque puede haber parte de razón en ello y porque el trabajo está hecho voy a compartirlo... la clave siempre es la misma ESCUCHARSE, con esta herramienta ya es suficiente. Sólo que no nos paramos, pensamos que el cuadro se ha caído sin más.


Nada, nada es por casualidad. Causalidad.


Tomar Decisiones Infografías Video Tomar Decisiones Sergio Fernandez Isabel Santiago el Espejo del Coaching Happiness Designer

Así que os dejo frases, claves que he rescatado del vídeo de Sergio Fernandez. Como tomar decisiones. 

 

Focalizate en lo que ganas Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Pon el FOCO en lo que vas a GANAR cuando tomes esas decisión, no en lo que vas a perder, que lo que ganes sea más valioso que lo que pierdas.

Desea Aprender Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

La única manera de conseguir cosas diferentes en tu vida es tener DESEOS DE APRENDER, de salir de tu ZONA CONOCIDA. Sólo cuando haces cosas diferentes tienes cosas diferentes en tu vidas, y eso sólo es posible y aprendes cosas nuevas. Aprender no es saber, es aplicar.

Elige camino corazón Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

La decisión correcta o la decisión coherente hace VIBRAR TU CORAZÓN, mañana no existe, el único momento que existe es el aquí y ahora, así que se feliz hoy.
Elige el camino que te haga feliz hoy.

Prioriza tus decisiones Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Muchas veces no sabes que decisión tomar porque ni siquiera te has parado a pensar que es más importante en tu vida, que es prioritario y que no y sólo estás centrada en tus obligaciones. Para y date tiempo para tomar decisiones.

El error forma parte del éxito Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Equivócate... es humano, es sano, sólo equivocándote, sólo pasando a la acción es cuando sabes si la decisión es la adecuada, sólo es en ese momento. De los errores aprendemos y es la clave del éxito.

Ninguna decisión es gratis Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Cuando eliges pierdes opciones, elige la opción que más valor te aporte. Decidas lo que decidas siempre vas a perder algo, cuando no decides también.

Decidir Bien No es Acertar Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Decidir bien, no es acertar, quiere decir que las decisiones erróneas no lo son si aprendemos de ellas, porque si no las hubiéramos tomado no sabríamos que no era la decisión correcta.

Decide en Base a tus valores Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

 

Decide en base a tus valores, en relación a lo que es importante en tu vida, desde la obligación las decisiones nunca, nunca son las adecuadas porque te restan energía, poder, fuerza y a la larga son un gran coste en tu vida. 

Establece Limites Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Límites, estrategias... estructuras que te ayuden a pararte, a darte tiempo para tomar esas decisiones, que si no las tomas están dando vueltas una y otra vez en tu vida, y tendrás que hacer mucho esfuerzo o distraerte aún más para no escucharlas, porque son importantes para ti.

Si te equivocas reconócelo Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

No hay nada peor que mantenerse en una decisión equivocada por no reconocer el error, por miedo, por vergüenza, sólo hay una vida aprovéchala, siempre.

Se Honesta Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Por eso es importante pararse, para saber desde donde tomas las decisiones, para mi clave es fácil, o decides desde el AMOR o decides desde el MIEDO.

valora el peor escenario Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Si tienes miedo a las consecuencias, valora lo peor que puede pasar, lo peor que puede pasar realmente y desde ahí podrás darte cuenta que nada es tan dramático, ni tan real como te puedes imaginar.

Simplifica las Opciones Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

A veces nos ponemos opciones para no tomar la decisión, porque nos resulta complicado, empieza eliminando de la lista lo que si sabes que no quieres. Simplifica.

Tómate un cafe Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

A veces te empeñas a actuar, en querer cambiar las cosas y antes de que te des cuenta se han solucionado por si mismas. A veces tu percepción te engaña, diciéndote que tienes que actuar y a veces no es necesario.

Sólo cuando accionas decides Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Tomar la decisión no es hacerlo mentalmente, es hacer los cambios para que eso suceda. Sin acción no hay cambio.

 La decisión correcta beneficia a todos Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Cuantas más personas se beneficien de tu decisión más valor tendrá, tenlo en cuenta a la hora de tomar una decisión.

escucha a tu cuerpo Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Tu cuerpo está directamente conectado con tu inconsciente, ese que es el 93% (generosamente) de tus decisiones. Quizás sea importante escucharlo para ver que siente.

Elige desde el Amor Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Como ya hemos comentado anteriormente, sólo desde el amor a una misma y a los demás es como podemos tomar decisiones coherentes.

Elige para ser feliz tu Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Todas las decisiones que tomes en la que tú no estés como eje central, fracasarán porque acabarás responsabilizando a las otras personas de ellas. Se responsable, protagonista de tus decisiones de tu vida.

Te ha de hacer feliz ahora Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Volvemos a incidir en ello, la felicidad sólo existe en el momento presente, decidas lo que decidas, desde este instante te ha de hacer feliz, motiva, ilusionar.

Decidir te aleja de Personas Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Tomar decisiones supone cambios, y hay personas que te rodean que se resisten a los cambios, has de asumir que en el camino habrá personas que decidan quedarse atrás, otras personas aparecerán para acompañar en este nuevo camino.

Paz Interior Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Cuando tomas una decisión y la mente y el cuerpo descansan esa es una decisión coherente, el equilibrio físico, psíquico y emocional, cuerpo y mente.

escucha en el silencio Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Las decisiones las has de tomar en silencio, sin ruido, en un espacio para ti, sin distracciones que te lleven fuera, conectada contigo ahí tu decisión será coherente.

Camino del Corazón Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Si has comenzado ese nuevo camino y no lo sientes en tu corazón, gira, da la vuelta, tuerce... nadie te dice que tengas que seguir... puedes variar el rumbo de tu vida tantas veces como quieres y como desees, sin juicios, el trabajo es conectar con nuestro corazón.

 

Isabel Santiago El Espejo del Coaching Happiness Designer

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti misma.
 
En el apartado vídeos encontrarás historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.

 

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El Cociente Agallas

  • Publicado en Blog
  • 31 Mar

El pasado miércoles 26 de Marzo acudí al Bizkaia Aretoa a una conferencia de Mario Alonso Puig "El Cociente Agallas" organizado por APD y esto es lo que lo que yo rescato de lo que nos contó.


NO SE LLEGA A UNA META CON UN CORTOCIRCUITO


La creencia de que teniendo una idea feliz alcanzamos el éxito es errónea, sólo a través de la constancia, de la perserverencia, del trabajo conseguiremos alcanzar nuestras metas.

Y yo comparto que sin constancia, perserverancia y trabajo es imposible, ahora hay veces que con constancia, perserverancia y trabajo tampoco.

 


CLAVES: CONOCERTE Y COMPRENDERTE MEJOR, SUPERAR TUS APARENTES LÍMITES Y TRANSCENDER PARA DESCUBRIR TUS VERDADERAS POSIBILIDADES.


Nos invitaba a hacernos la siguiente pregunta: ¿En qué quiero que cambie mi vida?

Y yo te invito preguntarte: ¿Qué estás dispuesta(o) hacer para conseguirlo? ¿A qué te comprometes?

 


LAS DECISIONES SON LLAVES QUE ABREN ESPACIOS.


Todo los argumentos que te des para no perseguir tu felicidad, para no abrir puertas, son excusas.

 


LA IMAGEN DE TI MISMA(O) ES LO MÁS IMPORTANTE PARA EL ÉXITO.


No ser perfecta(o), no es lo mismo que ser inadecuada(o).

Y es ahí donde la cultura, la educación, la sociedad ha hecho mucho, mucho más daño a las mujeres que a los hombres, ya que a nosotras nos han dicho que nuestra valía, nuestra imagen depende de la opinión que tengan los demás de nosotras. Y puesto que el éxito depende de la imagen de nosotras(os) mismas(os), en el caso de las mujeres nuestro éxito está en manos de otras personas. El primer paso es recuperar nuestra confianza, nuestra estima, para creer en la posibilidad de poder tener éxito.

 


NO ES ARROGANCIA, ES JUSTO RECONOCIMIENTO.


Todos y todas tenemos un "don", una capacidad, algo innato que nos diferencia del resto, sólo hemos de mirar, ponerlo en valor y dejar que fluya, que crezca.

Nuestra herencia religiosa nos ha dicho que ponernos en valor ESTÁ MAL, eso es ser ARROGANTE, SOBERBIA(O), hemos de ser HUMILDES, DISCRETAS(OS). Estoy de acuerdo con Mario Alonso Puig, si hay algo que a mi me diferencia del resto, si hay algo que yo se hacer de manera especial, mejor, más rápido ¿porqué he de ocultarlo? ¿Cómo voy a desarrollar mi don, esa capacidad, si no la muestro, si la oculto bajo la humildad?

Y en este punto de la conferencia me quedo por ahora, porque a mi me ha servido y mucho para darme cuenta de ese "don" de esa "magia" que ha estado presente siempre en mi vida y que no había puesto en valor.

¿Qué es lo que yo hago bien?

Vaya a donde vaya, espacio en el que esté mi don es regalar, ceder, dar, ofrecer mi escucha. Es aquello que cuentas como anécdota, hoy en el gimnasio se me ha acercado una chica y me ha empezado a contar sus problemas, el otro día en la parada del bus una chica se emocionó contándome una historia personal, en el tren se sentó a mi lado un señor bastante mayor y estuvo durante todo el viaje contándome las "historias de la mili"...

Algo que a veces cerraba, algo de lo que a veces huía... quiero que me dejen en paz, yo quiero ir a mi historia, que cada uno busque quien le escuche... y ciertamente era eso lo que hacían.

Ahora que tomo conciencia, esas personas se acercaban a mi, porque sentían que les iba a escuchar, que les iba a entender, que les iba a dar confianza, seguridad, espacio.

Sin saberlo, estaba regalando, cuando yo me lo permitía, desde el corazón y la empatía, el amor: comprensión y compasión.

Hoy me he dado cuenta que este "don" el de la escucha es algo que no me he permitido, primero a mi y luego a los demás. Porque a veces sólo necesitamos que alguien nos visibilice, nos escuhe, nos sienta, nos vea para decirnos existo, estoy, tengo voz, mis sentimientos importan aunque sean verbalizándolos a un desconocida. Estoy viva(o) y alguien simplemente escuchándome me lo recuerda.

Ese el el "don" que en este momento aquí y ahora, identifico: mi capacidad de generar confianza, de transmitid paz, seguridad, tranquilidad...

Eso es lo que yo siento y que las personas ven en mi y que eso les sirve para crecer, creer en ellas, realizar cambios en su vida. Miro hacia atrás y veo como simplemente estando a su lado e incluso a veces yéndome de su lado, las he ayudado a cambiar sus vidas. Soy ese hombro, ese peldaño en el que alguien se apoya para subir, para coger impulso y subir la escalera.

No sé lo que las personas ven, sienten y escuchan en mi, lo que si se el es efecto que esto produce en ellas: IMPULSO, CAMBIO, ACCIÓN.

Mario Alonso Puig dice que no es SOBERBIA, sino JUSTO RECONOCIMIENTO.

Estoy leyendo y releyendo estas palabras y ciertamente mi impulso es borrarlas, no mostralas, porque siento una mezcla de vergüenza y pudor, y precisamente porque ese es el cambio que se produjo en mi el otro día al reflexionar sobre las palabras de Mario Alonso Puig no voy a hacerlo. Porque quiero cambiar la imagen que yo tengo de mi misma, y ajustarla a la imagen que quiero tener y la que quiero construir. ¿para qué? Para tener éxito.

¿Qué me atrevería a hacer si no tuviera miedo? ¿A qué me comprometo?

A estar al 100% para ser quien ayude a otras a ser la mejor versión de si mismas.

Gracias APD, gracias Mario Alonso Puig, gracias al Cociente Agallas por recordarnos a todas(os) que somos perfectas(os), por recordarnos que dentro de todas esas corazas, miedos, limitaciones hay un gran valor esperando a salir, a brillar.

Porque la vida es

APRENDIZAJE • CRECIMIENTO • CAMBIO• SUPERACIÓN• CUIDADOS • OSADÍA • DAR • AMAR

Éste es el regalo que nos ha dado Mario Alonso Puig. GRACIAS

¿Y tú que don, cualidad, habilidad tienes? Dá el primer paso y compártelo.

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Afilar la sierra

Alguien me ha regalado hoy volverme acordar de esta maravillosa metáfora, de la que normalmente nos olvidamos.

Estamos tan ocupadas(os) del día a día, que nos olvidamos de cuidarnos, nos olvidamos de la importancia de leer, de la importancia de comer sano, de la importancia de descansar, de regalarnos el espacio suficiente para cargar pilas, para renovarnos internamente.... lo importante es avanzar, avanzar, avanzar, cueste lo que cueste... y nos olvidamos que si no recargamos pilas, sino alimentamos nuestro cuerpo, nuestra alma, nuestra energía acabará agotándose, acabaremos enfermando.

Tiramos hacia delante con todos
los DEBEMOS, TENEMOS QUE
y nos olvidamos de lo que QUEREMOS

perdemos de vista nuestro objetivo real, perdemos de vista las cosas que realmente nos permiten alcanzar esos objetivos.

Así que ya que me han hecho este precioso regalo, voy a compartirlo con vosotras(os) y espero que os ayude a tomar conciencia de las cosas que no estáis haciendo para tener

una vida más feliz con mucho menos esfuerzo.

 

Afilar la sierra es uno de los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, libro que os recomiendo leer.

Trabajo que a veces olvidamos y que yo os puedo ayudar a retomar.
Este es un buen comienzo, para darte cuenta que

NO ESTÁS AFILANDO LA SIERRA


Iba a incluir una foto de un leñador, cuando he pensado ¿y porque no de una leñadora? ciertamente tanto hombres como mujeres hemos de practicar el ejercicio de afilar la sierra en todas las áreas de nuestra vida, o al menos en las más importantes. Y he decidido no incluir ninguna ya que en el buscador o me aparecían camisetas a cuadros para mujeres o mujeres con poca ropa y un hacha. Así que he decidido no incluir la foto.


 

El Leñador Tenaz

"Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en una maderera.
El sueldo era bueno y las condiciones de trabajo mejores aún, así que el leñador se propuso hacer un buen papel.

El primer día se presentó al capataz, que le dio un hacha y le asignó una zona del bosque.
El hombre, entusiasmado, salió al bosque a talar.
En un solo día cortó dieciocho árboles.
-Te felicito, le dijo el capataz. Sigue así. Animado por las palabras del capataz, el leñador se decidió a mejorar su propio trabajo al día siguiente. Así que esa noche se acostó bien temprano.

A la mañana siguiente, se levantó antes que nadie y se fue al bosque. A pesar de todo su empeño, no consiguió cortar más de quince árboles.
-Debo estar cansado, pensó. Y decidió acostarse con la puesta de sol.
Al amanecer, se levantó decidido a batir su marca de dieciocho árboles. Sin embargo, ese día no llegó ni a la mitad.

Al día siguiente fueron siete, luego cinco, y el último día estuvo toda la tarde tratando de talar su segundo árbol.

Inquieto por lo que diría el capataz, el leñador fue a contarle lo que le estaba pasando y a jurarle y perjurarle que se estaba esforzando hasta los límites del desfallecimiento.

El capataz le preguntó:
-¿Cuándo afilaste tu hacha por última vez?.
-¿Afilar? No he tenido tiempo para afilar. He estado demasiado ocupado talando árboles."

*Historia extraida del libro "Déjame que te cuente" de Jorge Bucay


Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).

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Elige el camino del corazón

Elige el camino del corazón el espejo del coaching

El pasado 24 de Abril del 2014 acudí a una conferencia que daba Edurne Pasaban en el Palacio Euskalduna y que organizaba Asepeyo. Y quiero compartir con tod@s vosotr@s lo que allí dijo.

Me esperaba encontrar una superwoman, que después de haber vivido lo que ha vivido, estaba por encima de cualquier circunstancia... y aprendí una gran lección y es que en la vida da igual a los retos que te enfrentes... siempre hay retos en otras áreas, en otros ámbitos de tu vida que saltar, que aprender o desaprender.

Qué cada un@ tiene su camino de aprendizaje, y que como decía en medio de la conferencia...


"no voy a decir que subir los 14 8.000 miles,
sea una anécdota en mi vida..."


para ella era un etapa, un aprendizaje y que el camino sigue.

Las 20 pautas que yo recogí

  • 01. Visualizar el reto.
  • 02. Definir objetivo final e intermedios.
  • 03. Ambición = Oportunidades.
  • 04. Afán de superación.
  • 05. Hambre de éxito.
  • 06. Confiar en el equipo.
  • 07. Hacer lo que te apasione.
  • 08. Mantenerse focalizad@.
  • 09. Llegar al objetivo.
  • 10. Priorizar lo importante.
  • 11. Planificar.
  • 12. Estar informada@s.
  • 13. Centrarse en la meta.
  • 14. Superar el reto.
  • 15. Adaptarse al cambio.
  • 16. Saber reinvertarse.
  • 17. Honestidad
  • d. 18. Levantarse y seguir.
  • 19. Motivación.
  • 20. Está en tus manos.

Además de mostrar su vulnerabilidad ante tod@s los asistentes, de hablar de la importancia de la  comunicación en los equipos, nos dejó con algo que creo que hoy en día toma más valor, ya que queramos o no tod@s estamos en el mismo barco...

 


"Lo que realmente te hace grande son las personas de las que te rodeas".

 


"Eligas lo que eligas, hazlo desde el corazón".


 

Gracias Edurne, por tu lección de humildad, por contar tu experiencia, por ayudarnos a ver que cualquiera somos capaces de conseguir lo que nos propongamos, que todo reto es una oportunidad, si estás enfocad@.

Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
.


En el apartado VÍDEOS podrás encontrar historias que te motivarán, te ayudarán a reflexionar, a mirar de otra manera, y si quieres recibir las entradas de mi blog regístrate y las recibirás cómodamente en tu mail.

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¿Compartes?

Un hombre tenía un sembrado con las flores más bellas y fragantes que nadie puediera conocer.

Año tras año ganaba el premio a las flores más grandes y de mejor calidad y como era de esperarse, era la admiración de todos en la región.

Un día se acercó a él un periodista para preguntarle el secreto de su éxito y el hombre contestó:

-Mi éxito se lo debo a que de cada cultivo saco las mejores semillas y las comparto con mis vecinos, para que ellos también las siembren.

-¿Cómo? -dijo el periodista- pero eso es una locura. ¿Por qué comparte su mejor semilla con sus vecinos, si usted también participa en el mismo concurso año tras año? ¿Acaso no teme que sus vecinos se hagan famosos como usted y le quiten su prestigio?

-Verá usted señor -dijo el floricultor-: el viento lleva el polen de las flores de un sembrado a otro. Si mis vecinos cultivaran una semilla de calidad inferior, la polinización cruzada degradaría constantemente la calidad de mis flores. Si deseo cultivar las mejores y bellas flores, debo ayudar a que mi vecino también lo haga.

Lo mismo ocurre con otras situaciones de nuestra vida.


Quienes quieren lograr el éxito,
deben ayudar a que sus vecinos(as) también tengan éxito.


Quienes decidan vivir bien, deben ayudar a que los demás vivan bien, porque el valor de una vida se mide por las vidas que toca.


Y quienes optan por ser felices, deben ayudar a que otros(as) encuentren la felicidad,
porque el bienestar de cada uno(a) se halla unido al bienestar de todos(as) los(as) demás.


Es necesario compartir nuestras mejores semillas de cualidades y virtudes para obtener una excelente cosecha que se verá reflejada en una mejor sociedad.

Anónimo.

 

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, vívelo
y decide por ti misma(o).

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