Si te sientes perdida y no sabes que hacer...   
Vives todo el día angustiada por el futuro...   
No eres capaz de vivir un día sin sentir miedo o estrés...   
No te gustan los cambios y añoras el pasado...   
Tus relaciones personales, laborales no son lo que quieres...   
Tu espalda, lumbares, rodillas, tu cuerpo se queja...   
¡A qué esperas, déjate acompañar!    

  

 

  

  

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El canto de sirena

 Pintura de John William Waterhouse (1849-1917).Pintor inglés asociado al neoclasicismo y luego al movimiento artístico prerrafaelita. El simbolismo de los cantos de sirena hace referencia a un viaje, a un proceso de renacimiento, de curación. El canto de sirena, son todos los mensajes que recibimos y que tienden a distraernos de nuestra trayectoria de renacimiento. Las personas que cuestionan tus decisionesentonan los cantos de sirena que debes dejar de escuchar. Los comentarios de los amigos, de la familia, las dudas de los que te dicen que te quieren y te…
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Afilar la sierra

Alguien me ha regalado hoy volverme acordar de esta maravillosa metáfora, de la que normalmente nos olvidamos. Estamos tan ocupadas(os) del día a día, que nos olvidamos de cuidarnos, nos olvidamos de la importancia de leer, de la importancia de comer sano, de la importancia de descansar, de regalarnos el espacio suficiente para cargar pilas, para renovarnos internamente.... lo importante es avanzar, avanzar, avanzar, cueste lo que cueste... y nos olvidamos que si no recargamos pilas, sino alimentamos nuestro cuerpo, nuestra alma, nuestra energía acabará agotándose, acabaremos enfermando. Tiramos hacia…
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Los tres canteros

He contado muchas veces esta historia, y he decidido al final compartirla con vosotros y vosotras, creo que es una gran metáfora, que nos habla de los que Viktor Frankl nos cuenta, que independientemente de lo que pase en el exterior, del contexto, de lo que hagamos, de los que tengamos, de lo que no... nosotros y nosotras SIEMPRE podemos elegir como vivir. Los 3 canteros Cuenta la leyenda que un viajero francés realizaba a caballo el Camino de Santiago y que al pasar cerca de Miranda de Ebro, en…
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¿Quién eres? Zanahoria, huevo o café.

Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. Cada vez que solucionaba un problema, aparecía otro. No sabía cómo hacer para seguir adelante. Estaba cansada de luchar y consideraba darse por vencida. Su padre era un chef y la llevó al restaurante donde trabajaba. Allí, sin decir palabra, llenó tres recipientes pequeños con agua y los colocó sobre el fuego. En cuanto que el agua hervía, colocó una zanahoria en uno; un huevo en otro, y unos granos de…
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¿Qué lobo eliges ser?

El jefe de una tribu estaba manteniendo una charla con sus nietos acerca de la vida, cuando les dijo: - ¡Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí!… ¡es entre dos lobos! - Uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, egolatría, competencia y superioridad. - El otro es bondad, alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, dulzura, generosidad, benevolencia, amistad, empatía, verdad, compasión y fe. - Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres…
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