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El amor y la felicidad

 

Hoy, martes 14 de febrero, me animo a escribir sobre la felicidad, justo el Día de los Enamorados… quizás atrevimiento, quizás casualidad… como las casualidades para mi no existen lo dejaremos en atrevimiento.

 

He decidido hace unos meses investigar sobre la felicidad, ver porqué en la sociedad en la que vivimos cada vez hay más ansiedad y estrés y la gente es igual de feliz, por no decir menos, que hace 50 o 60 años. Y es que vivimos creyendo que la felicidad es una cosa, cuando realmente es otra.

 

Pensamos en el trinomio, SALUD, DINERO Y AMOR, y puesto que hoy es el día de los enamorados… voy a hablar del AMOR y porqué no, nos hace felices.

 

No es que el AMOR no de la felicidad, vivir en el AMOR nos hace felices, porque realmente el estado de FELICIDAD es vivir en el AMOR INCONDICIONAL.

 

Claro que el AMOR que vivimos es un amor con CONDICIONES. Es decir que para saber que me amas, has de hacer unas determinadas cosas, has de amarme como yo entiendo que es el amor, es decir hacer lo que yo pienso, cuando yo pienso que es el momento y de la manera que yo pienso que es.

 

El AMOR que vivimos y entendemos no es un amor LIBRE es un amor estereotipado, que nos dice que tiene una forma y una manera de mostrarse. Hoy es el ejemplo perfecto que explica desde donde vivimos el amor…

 

Se tu misma diviértete Isabel Santiago Happiness Designer elEspejodelCoaching

 

Vivimos el AMOR de Romeo y Julieta, el amor es algo difícil, hay que luchar por el e incluso a veces has de morir por el… hay un amigo que dice que el AMOR, a de SUMAR, ha de hacerte la vida FÁCIL, si no suma no es amor, una relación del tipo que sea ha de aportar valor, el problema es que lo usamos para que nos VALORICE.

 

Si me llamas, es que soy importante, sino me llamas no, entonces me enfado contigo porque no eres detallista, porque no te acuerdas de mi… dejamos nuestra valía en la otra persona, condicionamos a que sus acciones sean la causa de nuestra felicidad y cuando la otra persona no lo hace nos sentimos mal, no nos sentimos importantes, únicas, especiales, diferentes.

 

La CLAVE es valorarnos como personas y entonces no dependerá de una llamada, de un ramo de flores.

 


El AMOR es compartir, colaborar, libertad, comprensión, crecimiento, escucha...


y muchas cosas más que probablemente ahora mismo ni yo misma sea consciente, el AMOR es dejar partir, el AMOR es confiar, el AMOR es ante todo LIBERTAD.

 

Vivimos el AMOR como una prisión, vivimos las relaciones como algo que nos limita, que nos ata, que corta nuestras alas, cuando todo lo contrario, como decía antes cualquier relación del tipo que sea personal, profesional, familiar ha de SUMAR, ha de IMPULSAR, ha de aportar VALOR.

 

Si no… es que has de realizar algún APRENDIZAJE… y desde mi opinión cuando una relación no te aporta VALOR, te resta es que tú te RESTAS, tú no te pones en VALOR, tú no te quieres.

 

Así que si tus relaciones no son lo que tú esperas, es que TÚ no estás siendo la PERSONA que realmente eres, así que...

 


Si quieres tener relaciones diferentes, TÚ has de ser una persona diferente.


 

El otro no existe, es el reflejo de quien tú eres, así que si lo que tienes enfrente tuyo no te gusta, no te da lo que necesitas, no está ahí para lo que TÚ quieres, es que TÚ no te estás viendo, tú no te estás gustando, no te estás dando lo que necesitas, tú no estás ahí para ti.

 

No podemos RECIBIR lo que no damos, lo que pensamos no tenemos. Si no te amas incondicionalmente, no podrás amar incondicionalmente.

 

Hoy el DÍA DE LOS ENAMORADOS, de San Valentín, te invito a que cambies la dirección de la flecha de cupido y en vez de lanzarla hacia el exterior, hacia otra persona, decidas lanzártela a ti misma y enamorarte de ti misma.

 

En este momento de mi vida, soy capaz de mirarme y mirar a mi alrededor y realmente ser capaz de ver que hay a mi alrededor mucha gente que me quiere, que me aprecia y que me valora, ser capaz de verlo es probablemente porque yo estoy haciendo el trabajo de apreciarme y valorarme y eso me indica que voy por el buen camino.

 

Una de esas personas es mi hermana y en día me regaló una postal con el mensaje:


“La única persona que estará contigo toda la vida eres tú misma, diviértete”.


 

Enamórate de ti misma, desde la honestidad, desde lo más hondo de tu corazón y entonces descubrirás que no necesitas a nadie para que te haga feliz. Sino que vivirás en coherencia contigo y aparecerán personas que quieran caminar junto a ti, sin necesidad, sin carencia, aportando valor, sumando, ellas a ti y tú a ellas.

 

Tenemos mucho camino por delante, empieza hoy mismo, mírate en el espejo y decide enamorarte de ti misma, sin condiciones, sin peros.

 

Ámate. Gracias

 

 

  

 Isabel Santiago Experta en Coaching PNL Inteligencia Emocional Bioneuroemoción Bioheart Diksha

Hay un compañero terapeuta que dice: "Que mientras no eres consciente de tus programas no puedes operar con RESPONS(H)ABILIDAD, porque eres víctima, verdugo de tus propios programas", ahora cuando los ves...
 
YA NO PUEDES VOLVER ATRÁS
es el momento de asumir la responsabilidad de ser protagonista de TU VIDA.
 
Quizás pienses que por que soy coach, acompañante, facilitadora... como quieras llamarlo, tendría que tener todos mis programas resueltos, quizás he decidido acompañar a otras personas, porque me he dado cuenta de todos los programas no resueltos que tengo, y en esa búsqueda de herramientas para resolverlos, soltar e ir aprendiendo a ser feliz internamente he decidido acompañar a otras personas para que también lo sean... cada persona, cada cliente, cada experiencia que me encuentro en mi vida es un ejercicio de aprendizaje, de darme cuenta, así que GRACIAS a todxs los que estáis en mi vida, porque de una manera u otra estás contribuyendo a mi crecimiento. 


No te creas nada de lo que te digo, juega, prueba, experimenta, vívelo y decide por ti mismx.
 

 

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