Cuando tomas conciencia del para qué,
del sentido de todo lo que te sucede
empiezas a comprender el misterio de la vida
y recuperas la paz. 

  

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¿Porqué cada día merece la pena?

¿Porqué ayer mereció la pena?

Que no tuvo que no la mereciera.

¿Qué hizo que ayer fuera un día diferente? ¿Especial?

04:15


Me desperté a estas horas sin saber muy bien porque, sin embargo tenía la sensación de que algo se había soltado, de que me había despertado para tomar conciencia de que algo había ocurrido... esas sensaciones que no sabes explicar y que sientes como reales. Desde que comencé con las herramientas de desarrollo y crecimiento personal y según voy profundizando en el descubrimiento de quién soy... voy soltando los PORQUÉS y me centro en lo que SIENTO, en lo que transmite mi CUERPO y era una sensación de alivio, de aire fresco y fluidez. Así que me quedé con esa sensación y con el pensamiento de que TODO ESTÁ BIEN y me volví a dormir.


06:15


Me volví a despertar, esta vez sin que mi cuerpo se moviera vino a mi el pensamiento GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS y unas ganas inmensas de abrazarme y PERDONARME por todos esos momentos de inseguridad, de miedos, que muchas veces nos impiden avanzar, vernos y mirarnos en el espejo con AMOR, con COMPASIÓN. Sentí PUEDO, sentí AMOR por mi misma y decidí abrazarme y quedarme con esa sensación de que no necesito nada para ser feliz más que la convicción de que lo soy. Y así permanecí un rato con los ojos cerrados, abrazada a mi misma, queriéndome y dando las gracias por ese momento de reencuentro conmigo misma, de paz.

07:00


Ya estaba sacando al perro a pasear, que mejor que dar un paseo con alguien que no necesita explicaciones, que no necesita que le cuentes nada, sólo quiere que estés con él, que juegues, que saltes, que corras, que le tires cosas, QUE ESTÉS. Y que si en algún momento deseas abstraerte, te mirará, entenderá y se centrará en lo suyo, olfatear algún rastro, perseguir a los pájaros, marcar su territorio... hasta que decidas hacerle caso y sino TODO ESTÁ BIEN. El amor de los perros es un AMOR INCONDICIONAL, sin condiciones, por eso yo muchas veces me pregunto como he podido estar toda mi vida sin perro... con todo lo que aportan, todo lo que dan y todo lo que eres capaz de darles.

08:00


Planning y agenda... hoy toca dentista... pensarás ¿qué mal? pues después de haber estado 3 semanas a purés, con dolor de muelas de día y de noche, ir a que te reparen es una bendición. Además, llegar a esa situación es sólo responsabilidad mía, porque hacía tiempo que tenía molestias con los contrastes de temperatura, y la PEREZA, el... no es siempre... cuando algo no está bien si no te ocupas no se va a solucionar solo... hasta que tu cuerpo se pone FIRME y te dice ¿No me haces caso? Pues ya verás como si me haces caso. Y como nada viene por casualidad... en un momento de cambios en que estaba resolviendo la ansiedad y el estrés con la comida... esa restricción me ha hecho darme cuenta de lo bien que se están comiendo sano y ligero. Cuando pensamos que no vamos a ser capaces de sobrellevar ciertas cosas, cuando pensamos que comer más... nos aportará energía... aunque energía de la mala, como azúcares, grasas... cuando es todo lo contrario. Estas 3 semanas me han ayudado a volver a enfocarme en mi dieta vegetariana, a comer lo menos procesado posible y en la calidad de los alimentos lo más naturales posibles. Gracias muela, gracias cuerpo por volverme a centrar... porque cuando nos dejamos llevar por el exterior es esto lo que ocurre. Y cuando nos centramos en nosotr@s mismas lo que ocurre siempre es mucho mejor. El cuerpo necesita combustible, vitaminas, minerales, grasas, proteínas, hidratos de carbono... la ENERGÍA VITAL está en ti.

11:00


Dentista... ojeo las revistas... de cotilleos, de moda, me doy cuenta que el planning se va a ir al garete, porque llevo esperando 30 minutos y todavía no me han llamado... empiezo a encajar las fichas del puzzle y me doy cuenta que no voy a poder volver a Berriz para sacar al perro, así que reflexiono sobre ello y me libero de cualquier sentimiento de CULPABILIDAD. Me centro en el AQUÍ y AHORA... me llaman. 1 hora de reloj con la boca abierta... un atención excelente, informándote todo el rato de lo que me estaban haciendo, de los pasos, la importancia de la COMUNICACIÓN, de tratarte como un CLIENTE y no como un PACIENTE... que por el hecho de que tengas una necesidad no eres una marioneta... así que a pesar de la espera, el TRATO, la ATENCIÓN y la PROFESIONALIDAD han compensado la espera y el ajuste del plan.

13:00


Camino de Orio, a encontrarme con Amaia Goiztegui, una de las personas gestoras de Mandalara Taldea una asociación sin ánimo de lucro para la promoción y divulgación de herramientas, terapias como quieras llamarlas... ALTERNATIVAS. Para crecer como personas, para soltar todos nuestros lastres, presentes y pasados para poder avanzar hacia un futuro diferente. Un encuentro esperado, que se había retrasado en el tiempo y que ha merecido la pena, comiendo en el puerto de un pueblo comprometido con el espacio vital en el que vive, compartiendo espacios, tareas y aportandose valor un@s a otr@s. No conocía Orio y me gusta. Encontrarme con Amaia ha sido un placer, porque es una persona comprometida consigo misma y con los demás, que trabaja día a día para que más personas formemos parte de su sueño, que las personas conozcan OTRAS OPCIONES, que se conozcan a si mismas y que puedan crecer y desarrollarse. Compartimos tantas cosas que me siento muy cómoda con ella, compartir ilusiones enriquece y más en un entorno cerca del mar, con un día de sol maravilloso...


¿Todavía te preguntas porque ayer mereció la pena?


16:00


Hace 5 años me daba pánico conducir... cada vez que tenía que coger el coche temblaba, hoy es el día que recurro a ello cada vez que puedo o el transporte público no me encaja. No sólo eso sino además llevar a personas en el coche con total naturalidad. Quizás para algunas personas puede ser un absurdo, para mi es un gran valor, un gran avance ¿porqué? porque antes no era capaz de hacerlo Y AHORA SI. ¿para qué? para reforzar la idea de que todo es cuestión de entrenamiento, de constancia, de creer que puedes y volver de Orio por la A8 llena de curvas, ha sido un placer para mi, para aumentar mi confianza y mi seguridad en como puedes evolucionar SI QUIERES, si te comprometes, si entrenas, si haces cada día un poquito por avanzar.

19:00


Cerrar un proceso de cambio con una persona que vino a que le acompañaras, que vino con la seguridad de que se avecinaba en su vida grandes cambios y que quería sentir el apoyo de profesionales a su lado es un gran orgullo. Porque esa persona tomó conciencia de todo lo que venía, porque decidió pedir ayuda, decidió que quería cuidarse, que quería sacar lo mejor de si misma... porque quería y sabía que la mejor HERRAMIENTA para los cambios, es el PODER de una misma. Gracias por confiar en mi para ayudarte en este gran cambio de tu vida, gracias por tu compromiso, gracias por soltar, gracias por coger. La vida es un gran camino y el aprendizaje sigue, se que conseguirás todo lo que te propongas, gracias por dejarme que te acompañara en este momento tan vital para ti. GRACIAS.

 

¿Sabrías decir porque ayer mereció la pena para ti?

Escribe tus comentarios y compártelos con el mundo, porque quizás estamos llenos de mensajes que nos dicen que la vida no merece la pena, quizás si nos enfocamos en pensar y ver lo que si, podamos darle la vuelta a la tortilla y ver que cada día tiene cosas que aportarnos.

 


Sólo hemos de mirar de manera diferente nuestra vida.


 

 

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Tú decides, depende de ti.

Yo sé que TÚ sola(o) PUEDES, ahora recuerda que no estás sola(o),
yo te puedo hacer el camino más fácil, más rápido y acompañada(o).


No te creas nada de lo que te digo, sólo juega, prueba, experimenta, si te sirve perfecto!!!
y si no... a la papelera
.


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